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Beliebteste Einkaufsführer

Zum Artikel People cardio workout in gym
31. Juli 2020
Crosstrainer: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Fit bleiben und dabei nicht mal das Haus verlassen? Ein Crosstrainer macht es möglich, dass du bequem Zuhause deine Lieblingsserie auf dem Fernseher gucken kannst und trotzdem noch Sport treibst. So hältst du dich fit und kannst bequem und einfach […]

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19. August 2020
Vibrationsplatte: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Du möchtest in möglichst kurzer Zeit, das bestmögliche Ergebnis aus deinem Training herausholen? Dann könnte eine Vibrationsplatte genau das Richtige für dich sein, denn diese verspricht ein effektives, nachhaltiges und noch dazu gesundes Training. In unserem Vibrationsplatte Test haben wir […]

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20. August 2020
Hula-Hoop-Reifen: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Sicherlich kennst du den Hula-Hoop-Reifen aus einer Kindheit. Doch er kann noch viel mehr als einfach nur müde um deine Hüften zu kreisen. Tatsächlich kann er als Sportgerät eingesetzt werden und bewirkt damit Gewichtsverlust, eine Stärkung der Muskulatur und eine […]

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20. August 2020
Booster: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Supplements

Willkommen bei unserem großen Booster Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Booster. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]

Neueste Einkaufsführer

Vitamin Brausetabletten: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (05/21)

Supplements Vitamine

Yoga online: Die Alternative für Zuhause?

Ausdauersport Yoga Magazin

Erdbeeren: Sind sie wirklich so gesund?

Abnehmen Ernährung

Rote Beete Pulver: Test & Empfehlungen (05/21)

Supplements Magazin

Artikel über Supplements

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4. Mai 2021
Kalium zu hoch: Die besten Tipps & Tricks gegen einen zu hohen Kaliumwert
FITFORBEACH Redaktion in Mineralstoffe

Ist der Kaliumwert erhöht, wird zu viel Kalium aus den Zellen in das Blut transferiert. Bei normaler Nierenfunktion tritt ein solcher Fall nur selten auf. Ein erhöhter Kaliumwert wird häufig durch eine Blutuntersuchung und seltener durch akute Symptome festgestellt. Man […]

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4. Mai 2021
Vitamin D Überdosierung: Was ist zu viel des Guten?
FITFORBEACH Redaktion in Vitamine

Schon in jungen Jahren wird uns beigebracht, dass Vitamine eine wichtige Rolle in unserer Gesundheit einnehmen und daher ein fester Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung sind. Sie sollen nicht nur eine positive Wirkung auf den Körper, sondern auch auf die Psyche […]

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19. April 2021
Vitamin Brausetabletten: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Vitamine

Vitamin Brausetabletten gehören zu den Nahrungsergänzungsmitteln und sollen den Anwender dabei unterstützen, einen ausgewogenen Nährstoff- und Vitaminhaushalt beizubehalten. Die Einnahme ist sehr leicht, da die Brausetabletten einfach in einem Glas Wasser aufgelöst und danach getrunken werden. Da es umstritten ist, wie […]

Artikel über Abnehmen

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4. Mai 2021
90-60-90: Wofür steht es und wie erreiche ich es?
FITFORBEACH Redaktion in Abnehmen

Die bei vielen als Modelmaße bekannte “90-60-90”-Regel ist regelmäßig in aller Munde. Immer noch ist sie für viele Frauen das Ideal. Bekanntlich ist “90-60-90” gar nicht so leicht zu erreichen und fordert viel Disziplin von einem. In diesem Artikel haben […]

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4. Mai 2021
Fleisch schnell auftauen: die besten Tipps und Tricks
FITFORBEACH Redaktion in Ernährung

Der Sommer steht vor der Tür und die Grillsaison kann starten. Du kaufst prinzipiell zu viel Fleisch und/ oder bist ein sehr spontaner Typ, der seine Freunde gerne zum Grillen einlädt? Dann kommen hier die Tipps und Tricks, die du […]

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4. Mai 2021
Zu scharf! Tipps & Tricks rund um zu scharfes Essen
FITFORBEACH Redaktion in Ernährung

Für manche alltäglich, für andere eine Ausnahme. Zu scharfes Essen. Ab wann ein Essen nicht nur scharf, sondern zu scharf ist, kommt immer auf die Person an. In vielen Kulturkreisen ist sehr scharfes Essen Normalität. Um scharfes Essen zu vertragen, […]

Artikel über Trainingsgeräte

Zum Artikel (Bildquelle: Filimonov/ 123rf.com)
31. Januar 2021
Standboxsack: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsgeräte

Der Standboxsack ist als ein hervorragendes Zubehör im Boxtraining bekannt. Die vielfältigen Anwendungsmethoden zeichnen die Nutzung aus. Von einem stehenden Boxsack aus Echtleder bis hin zu einem aus Vinylstoff sind Produkte von zahlreichen Herstellern im Handel erhältlich. Mit unserem großen […]

Zum Artikel (Bildquelle: Díaz/ 123rf.com)
31. Januar 2021
Sportplus Fitness Trampolin: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsgeräte

Willkommen bei unserem großen Sportplus Fitness Trampolin Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Fitness Trampoline von Sportplus. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten […]

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27. Januar 2021
Liegestützgriffe: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsgeräte

Liegestützgriffe sollen Belastungen des Handgelenks während dem Training bei verschiedensten Körpergewichtsübungen reduzieren, indem sie im Vergleich zur regulären Ausführung eine natürliche Handposition ermöglichen. Personen mit Handgelenksschmerzen soll somit dabei geholfen werden, das Training schmerzfreier zu gestalten, beziehungsweise das Training wieder […]

Artikel über Trainingsbekleidung

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26. Januar 2021
Laufschuhe: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsbekleidung

Haben deine Laufschuhe bereits ausgedient und du brauchst neue, doch du hast keinen Durchblick bei der großen Auswahl an Modellen? Oder möchtest du mit dem Laufen beginnen, doch du weißt nicht welcher Laufschuh der Richtige für dich ist? Um qualitative […]

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22. Januar 2021
Wandersocken: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsbekleidung

Blasen oder ein unangenehmes Druckgefühl an den Füßen sind häufige Begleiterscheinungen von langen Wanderungen. Dies kann seinen Ursprung in der falschen Wahl der Wanderschuhe haben. Jedoch kann es häufig auch durch nicht perfekt sitzende Wandersocken auftreten. Um diese Probleme zu […]

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30. November 2020
Asics Laufschuhe Damen: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsbekleidung

Laufen ist nach wie vor eine der beliebtesten Sportarten. Es macht den Kopf frei und hält gleichzeitig den Körper gesund. Es gibt Laufschuhe, die speziell für den Asphalt oder das Gelände geeignet sind. Laufschuhe für Damen gibt es in unterschiedlichsten […]

Artikel über Trainingsausrüstung

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27. Januar 2021
Edelstahl Trinkflasche: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsausrüstung

Edelstahl Trinkflaschen sind sehr praktische Begleiter für den Alltag. Die thermoisolierten Modelle erlauben den optimalen Transport von warmen sowie kalten Flüssigkeiten. Im Gegensatz zu Kunststoff- oder Aluminiumflaschen, sind Edelstahl Trinkflaschen schadstofffrei und besonders robust, jedoch auch ein wenig schwerer. Trinkflaschen […]

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27. Januar 2021
Garmin Fitness Tracker: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Sportgadgets

Der Fitness-Markt boomt. Neben vielen Supplements die dir schnellere Fortschritte verschaffen gibt es auch zahlreiche Gadgets, die dir ermöglichen sollen, dein Training noch weiter zu optimieren, oder dir einfach helfen sollen, etwas mehr Bewegung in deinen Alltag zu bringen. Als […]

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27. Januar 2021
Samsung Fitness Tracker: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Sportgadgets

Fitness Tracker von Samsung sollen dich dabei unterstützen deine sportlichen Ziele zu erreichen. Steuere dein Training über die Herzfrequenz und verfolge deine Trainingsfortschritte mit den Trackingfunktionen und Tools der Fitness Tracker. Vergleich dich mit anderen und komm so deiner neuen […]

Artikel über Ballsport

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22. Oktober 2020
Handballsocken: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Ballsport

Willkommen bei unserem großen Handballsocken Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Handballsocken. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Auch auf häufig gestellte Fragen findest du […]

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22. Oktober 2020
Adidas Handballschuhe: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Ballsport

Handball gehört neben Fußball zu einer der beliebtesten Sportarten in Deutschland. Viele Sportartikelhersteller haben speziell für diesen Sport entwickelte Produkte in ihrem Sortiment und wollen somit die optimale Ausstattung der Spieler ermöglichen. Besonders das Schuhwerk stellt eine essenzielle Bedeutung für […]

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22. Oktober 2020
Badminton Netz: Test & Empfehlungen (05/21)
FITFORBEACH Redaktion in Ballsport

Willkommen bei unserem großen Badminton Netz Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Badminton Netze. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die […]

Artikel über Ausdauersport

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15. April 2021
Yoga online: Die Alternative für Zuhause?
FITFORBEACH Redaktion in Yoga

Heutzutage werden viele Aspekte unseres Lebens in das Internet verlegt. Darum können wir nun den Yoga-Kurs ganz einfach online besuchen. Da Yoga sehr im Trend liegt, ist das Angebot groß. Ist Yoga online eine bequeme Alternative oder kann es einen […]

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15. April 2021
Schwimmabzeichen Gold: Welche Leistungen müssen dafür erbracht werden?
FITFORBEACH Redaktion in Wassersport

Mehr als 50 Prozent aller Deutschen fühlen sich unsicher im Wasser oder bezeichnen sich sogar als Nichtschwimmer. Diese Unsicherheit im Wasser kann zu Unfällen oder gar zum Ertrinken führen. Schwimmen hat aber auch gesundheitliche Vorteile. Es kräftig alle Muskeln gleichzeitig […]

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15. April 2021
10000 Schritte pro Tag: Die wichtigsten Fragen und Antworten
FITFORBEACH Redaktion in Ausdauersport

Mythos oder wertvoller Health-Tipp? Viele Blogs und Ratgeber empfehlen, dass man pro Tag mindestens 10000 Schritte zurücklegen sollte. So soll auch eine Empfehlung der Weltgesundheitsorganisation lauten. Was ist dran an dieser Empfehlung? Können 10000 Schritte pro Tag tatsächlich die tägliche […]

Artikel über Gesundheit

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4. Mai 2021
Vibrationsplatten: Ein Risiko für die Gesundheit?
FITFORBEACH Redaktion in Gesundheit

Vibrationsplatten sind eine beliebte Trainingsmethode, da die Tiefenmuskulatur beansprucht wird. Diese machen 40 Prozent unserer gesamten Muskeln aus. Die anderen 60 Prozent werden beim normalen Training trainiert. Mit einer Vibrationsplatte können also so gut wie alle Muskeln trainiert werden. In […]

Zum Artikel Blood drops with different blood types, doctor holds a marker in the background
4. Mai 2021
Blutgruppe bestimmen: Wie geht es richtig?
FITFORBEACH Redaktion in Gesundheit

Es ist in jeder Lebenslage nützlich die eigene Blutgruppe zu wissen. Sei es vor einer Operation, einer Organtransplantation, bei Blutarmut oder bei der Erstellung eines Mutterpasses. Jeder Mensch hat ein ganz bestimmtes Muster der Blutgruppe. Es wird sich im laufe […]

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16. April 2021
Burnout Anzeichen: So erkennst du sie
FITFORBEACH Redaktion in Gesundheit

Burnout kann in unserer schnelllebigen, leistungsorientierten Welt jeden treffen. Die Anzeichen werden dabei meist übersehen oder nicht ernst genug genommen. Dabei kann es gerade bei einem Burnout von Vorteil sein ihn rechtzeitig zu erkennen und zu behandeln. Dieser Artikel stellt […]