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Beliebteste Einkaufsführer

Zum Artikel People cardio workout in gym
31. Juli 2020
Crosstrainer: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Fit bleiben und dabei nicht mal das Haus verlassen? Ein Crosstrainer macht es möglich, dass du bequem Zuhause deine Lieblingsserie auf dem Fernseher gucken kannst und trotzdem noch Sport treibst. So hältst du dich fit und kannst bequem und einfach […]

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19. August 2020
Vibrationsplatte: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Du möchtest in möglichst kurzer Zeit, das bestmögliche Ergebnis aus deinem Training herausholen? Dann könnte eine Vibrationsplatte genau das Richtige für dich sein, denn diese verspricht ein effektives, nachhaltiges und noch dazu gesundes Training. In unserem Vibrationsplatte Test haben wir […]

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20. August 2020
Hula-Hoop-Reifen: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Sicherlich kennst du den Hula-Hoop-Reifen aus einer Kindheit. Doch er kann noch viel mehr als einfach nur müde um deine Hüften zu kreisen. Tatsächlich kann er als Sportgerät eingesetzt werden und bewirkt damit Gewichtsverlust, eine Stärkung der Muskulatur und eine […]

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20. August 2020
Booster: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Supplements

Willkommen bei unserem großen Booster Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Booster. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]

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Wie gesund sind Brombeeren? Tipps für ein vitales Leben

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Brokkoli kochen: Tipps und Rezeptideen für besten Genuss

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Vitamin D3 Tabletten: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (03/21)

Supplements Vitamine

Artikel über Supplements

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26. Februar 2021
Arginin Plus: Was bei der Einnahme zu beachten ist
FITFORBEACH Redaktion in Supplements

Arginin plus ist als Medikament, aber auch als Nahrungsergänzungsmittel bekannt. Wobei es sich dabei genau handelt und wieso unser Körper es braucht, erklären wir dir im Folgenden. Darüber hinaus tragen wir zusammen, wogegen Arginin plus wirklich hilft und bei welchen […]

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24. Februar 2021
Aminosäuren: Was sie bewirken und wie du sie einsetzen kannst
FITFORBEACH Redaktion in Supplements

Damit es bei uns zu keinen Mangelerscheinungen oder anderen negativen Symptomen kommt, produziert unser Körper selbstständig die dafür nötigen Stoffe. Vor allem Aminosäuren spielen dabei eine tragende Rolle. Die körpereigenen Eiweiße, welche die Aminosäuren bilden, wirken sich auf unterschiedliche Bereiche […]

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17. Februar 2021
Brennnesseltee: Wirkungen und Anwendungsgebiete
FITFORBEACH Redaktion in Supplements

Tee ist seit tausenden von Jahren ein beliebtes Getränk, da er eine positive Auswirkung auf unseren Körper und unsere Gefühlslage hat. Auch der Brennnesseltee wird schon seit Jahrhunderten als Heilmittel gegen zahlreiche Beschwerden verwendet. Heutzutage ist die Brennnessel eher negativ […]

Artikel über Abnehmen

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3. März 2021
Trainieren mit Muskelkater: Wie sinnvoll ist es?
FITFORBEACH Redaktion in Training

Jeder der schon einmal eine neue Sportart ausprobiert hat oder ins Fitnessstudio geht, kennt das Gefühl von Muskelkater. Am Vortag war noch alles normal und man hat sich gut gefühlt etwas für den Körper getan zu haben, aber am nächsten […]

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27. Februar 2021
Bohnen und ihre Nährwerte: Nährwertvergleich und Zubereitungsarten
FITFORBEACH Redaktion in Ernährung

Wer nach einer gesunden Beilage zum Abendessen sucht, der greift wahrscheinlich weniger häufig nach einem Bund grüner Bohnen als nach einem Salatkopf oder einer Zucchini. Dabei haben Bohnen es gar nicht verdient, dass man sie als Blähungs-Verursacher abstempelt. Bei richtiger […]

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26. Februar 2021
Ayurveda Ernährung: Gesund und ausgeglichen essen
FITFORBEACH Redaktion in Ernährung

Im Zusammenhang mit einer gesunden Lebensweise und verschiedenen Heilmethoden fällt der Fokus oftmals auf Ayurveda. Doch was ist Ayurveda eigentlich? Wie funktioniert die ayurvedische Ernährung? Diese und weitere Fragen werden in diesem Artikel für dich beantwortet. Dir werden die Grundlagen […]

Artikel über Trainingsgeräte

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31. Januar 2021
Standboxsack: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsgeräte

Der Standboxsack ist als ein hervorragendes Zubehör im Boxtraining bekannt. Die vielfältigen Anwendungsmethoden zeichnen die Nutzung aus. Von einem stehenden Boxsack aus Echtleder bis hin zu einem aus Vinylstoff sind Produkte von zahlreichen Herstellern im Handel erhältlich. Mit unserem großen […]

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31. Januar 2021
Sportplus Fitness Trampolin: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsgeräte

Willkommen bei unserem großen Sportplus Fitness Trampolin Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Fitness Trampoline von Sportplus. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten […]

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27. Januar 2021
Liegestützgriffe: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsgeräte

Liegestützgriffe sollen Belastungen des Handgelenks während dem Training bei verschiedensten Körpergewichtsübungen reduzieren, indem sie im Vergleich zur regulären Ausführung eine natürliche Handposition ermöglichen. Personen mit Handgelenksschmerzen soll somit dabei geholfen werden, das Training schmerzfreier zu gestalten, beziehungsweise das Training wieder […]

Artikel über Trainingsbekleidung

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26. Januar 2021
Laufschuhe: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsbekleidung

Haben deine Laufschuhe bereits ausgedient und du brauchst neue, doch du hast keinen Durchblick bei der großen Auswahl an Modellen? Oder möchtest du mit dem Laufen beginnen, doch du weißt nicht welcher Laufschuh der Richtige für dich ist? Um qualitative […]

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22. Januar 2021
Wandersocken: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsbekleidung

Blasen oder ein unangenehmes Druckgefühl an den Füßen sind häufige Begleiterscheinungen von langen Wanderungen. Dies kann seinen Ursprung in der falschen Wahl der Wanderschuhe haben. Jedoch kann es häufig auch durch nicht perfekt sitzende Wandersocken auftreten. Um diese Probleme zu […]

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30. November 2020
Asics Laufschuhe Damen: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsbekleidung

Laufen ist nach wie vor eine der beliebtesten Sportarten. Es macht den Kopf frei und hält gleichzeitig den Körper gesund. Es gibt Laufschuhe, die speziell für den Asphalt oder das Gelände geeignet sind. Laufschuhe für Damen gibt es in unterschiedlichsten […]

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27. Januar 2021
Edelstahl Trinkflasche: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Trainingsausrüstung

Edelstahl Trinkflaschen sind sehr praktische Begleiter für den Alltag. Die thermoisolierten Modelle erlauben den optimalen Transport von warmen sowie kalten Flüssigkeiten. Im Gegensatz zu Kunststoff- oder Aluminiumflaschen, sind Edelstahl Trinkflaschen schadstofffrei und besonders robust, jedoch auch ein wenig schwerer. Trinkflaschen […]

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27. Januar 2021
Garmin Fitness Tracker: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Sportgadgets

Der Fitness-Markt boomt. Neben vielen Supplements die dir schnellere Fortschritte verschaffen gibt es auch zahlreiche Gadgets, die dir ermöglichen sollen, dein Training noch weiter zu optimieren, oder dir einfach helfen sollen, etwas mehr Bewegung in deinen Alltag zu bringen. Als […]

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27. Januar 2021
Samsung Fitness Tracker: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Sportgadgets

Fitness Tracker von Samsung sollen dich dabei unterstützen deine sportlichen Ziele zu erreichen. Steuere dein Training über die Herzfrequenz und verfolge deine Trainingsfortschritte mit den Trackingfunktionen und Tools der Fitness Tracker. Vergleich dich mit anderen und komm so deiner neuen […]

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22. Oktober 2020
Handballsocken: Test & Empfehlungen (03/21)
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22. Oktober 2020
Adidas Handballschuhe: Test & Empfehlungen (03/21)
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Handball gehört neben Fußball zu einer der beliebtesten Sportarten in Deutschland. Viele Sportartikelhersteller haben speziell für diesen Sport entwickelte Produkte in ihrem Sortiment und wollen somit die optimale Ausstattung der Spieler ermöglichen. Besonders das Schuhwerk stellt eine essenzielle Bedeutung für […]

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22. Oktober 2020
Badminton Netz: Test & Empfehlungen (03/21)
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27. Februar 2021
Yoga Übungen: Die besten Tipps, Tricks & Übungen zum Einstieg
FITFORBEACH Redaktion in Yoga

Einfach mal die Zeit anhalten und alles um sich herum vergessen. Mit dieser jahrtausendealten Praxis ist das möglich! Yoga – was grob übersetzt „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ bedeutet – ist in vielerlei Hinsicht vorteilhaft für deine Gesundheit. Durch diese Technik […]

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18. Dezember 2020
K2 Inliner: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Skates

Es ist gutes Wetter und man hat Lust auf Bewegung? Dann bietet sich eine Runde mit den Inliner zu fahren super an. Zusammen mit der Familie, mit Freunden oder dem Partner das Wetter draußen genießen, dabei den Körper trainieren und […]

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2. November 2020
Schwimmhilfe: Test & Empfehlungen (03/21)
FITFORBEACH Redaktion in Wassersport

Wir sind alle um unsere Sicherheit, die unserer Kinder und nahestehenden Personen im Wasser besorgt. Schwimmhilfen dienen dabei als Hilfsmittel, um den Kraftaufwand im Wasser zu reduzieren – ob beim Badespaß oder in der Notfallsituation. Wollen wir Babys ans Wasser […]

Artikel über Gesundheit

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3. März 2021
Brustschmerzen: Ursachen, Symptome & Abhilfe
FITFORBEACH Redaktion in Gesundheit

Brustschmerzen müssen nicht immer auf eine lebensbedrohliche Erkrankung hindeuten. Besonders bei Frauen tritt regelmässig ein Spannen und Ziehen in den Brüsten vor der Menstruation auf. Bei Männern sind die Schmerzen in den Brüsten eher seltener, jedoch nicht ausgeschlossen. In diesem […]

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2. März 2021
Blaue Flecken ohne Grund: Woher kommen sie?
FITFORBEACH Redaktion in Gesundheit

Blaue Flecken können schnell und teilweise unbemerkt entstehen. Meistens sind sie recht harmlos und bieten keinen Anlass zur Sorge. In der Regel entstehen sie durch Stürze, oder ähnliches und verschwinden nach ein paar Tagen wieder. Manchmal entstehen blaue Flecken aber […]

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27. Februar 2021
Blutbild Kosten: Was du darüber wissen solltest
FITFORBEACH Redaktion in Gesundheit

Unser Blut gibt Auskunft über zahlreiche Informationen und Prozesse, die in unserem Körper geschehen. Es besteht zu 55 Prozent aus Blutplasma, während die restlichen 45 Prozent die sogenannten Blutzellen sind. Bei einem Blutbild werden genau diese Zellen im Detail untersucht. […]