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Du möchtest in möglichst kurzer Zeit, das bestmögliche Ergebnis aus deinem Training herausholen? Dann könnte eine Vibrationsplatte genau das Richtige für dich sein, denn diese verspricht ein effektives, nachhaltiges und noch dazu gesundes Training. In unserem Vibrationsplatte Test haben wir […]
Als Sportler hast du einen erhöhten Eiweißbedarf, den du beispielsweise mit Nahrungsergänzungsmitteln decken kannst. Die Vielfalt an Präparaten ist dabei sehr groß. Besonders beliebt beim Muskelaufbau und der Regeneration ist das sogenannte Whey Protein. Doch welche Wirkung besitzt das Nahrungsergänzungsmittel […]
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Nach einem langen Arbeitstag fehlt dir die Kraft und die Zeit ein Fitnessstudio zu besuchen? Trotzdem würdest du gerne Trainieren um fit zu bleiben? Dann können dir vielleicht Fitnessgeräte für Zuhause helfen. Welche es gibt und worauf du bei der […]
Laut einer Analyse der Kölner Sporthochschule lebt nur jeder zehnte Deutsche wirklich gesund. Bei der Ernährung werden dabei die deutlichsten Defizite erkennbar. Wir essen zu einseitig, zu salzig, zu fettig, lassen das Frühstück weg, trinken das Falsche und naschen abends […]
Versuchst du schon lange deine überflüssigen Fettpölsterchen los zu werden und Bauchmuskeln aufzubauen? Oder strebst du vielleicht sogar ein Sixpack an? Dann haben wir hier alle wichtigen Information zum Thema Bauchmuskeln trainieren zusammengefasst. Du erfährst alle grundlegenden Information und bekommst […]
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Basketball ist ein sehr beliebter Sport – nicht nur in Amerika, sondern auch in Europa gibt es viele Mannschaften, die professionell basketballspielen. Ob du nun in einer Mannschaft spielst, oder einfach gern mit deinen Freunden im Park ein paar Körbe […]
Suchst du dir eine Tischtennisplatte, bist du mit Sicherheit auf den Namen Kettler gestoßen. Das Unternehmen stellt viele hochwertige Sportgeräte her. Doch ist Kettler die richtige Entscheidung, wenn es um Tischtennisplatten geht? Was unterscheidet die Tischtennisplatten von Kettler von anderen […]
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