Ein Mass Gainer ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell für Personen entwickelt wurde, die Schwierigkeiten haben, an Gewicht zuzunehmen oder Masse aufzubauen. Es enthält eine hohe Menge an Kalorien, Proteinen, Kohlenhydraten und anderen Nährstoffen, die beim Muskelaufbau und der Gewichtszunahme helfen. Mass Gainer können in Form von Pulvern entwickelt sein, die in Shakes oder Smoothies gemischt werden, um eine einfache und praktische Aufnahme zu ermöglichen.