Aspartam ist ein künstlicher Süßstoff, der häufig in Lebensmitteln und Getränken verwendet wird. Es hat eine hohe Süßkraft und enthält im Vergleich zu Zucker deutlich weniger Kalorien. Aspartam wird oft als Alternative für Menschen mit Diabetes oder für diejenigen, die ihre Kalorienaufnahme reduzieren möchten, empfohlen. Es ist wichtig zu beachten, dass Aspartam bei manchen Menschen zu Nebenwirkungen wie Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen führen kann.