Unsere Vorgehensweise
Ein Mahlzeitenersatz ist ein Getränk, ein Riegel, eine Suppe oder ein anderes Lebensmittel, das alle notwendigen Nährstoffe enthält, um eine Mahlzeit zu ersetzen. Mahlzeitenersatz wird im Rahmen von Abnehmprogrammen und/oder für Menschen verwendet, die aufgrund von Krankheiten oder Verletzungen Schwierigkeiten haben, feste Nahrung zu sich zu nehmen.
Mahlzeitenersatz Test & Vergleich: Favoriten der Redaktion
- Layenberger Mahlzeitenersatz
- Nutri + Mahlzeitenersatz
- Shape Republic Mahlzeitenersatz
- Foodspring Mahlzeitenersatz
Layenberger Mahlzeitenersatz
Mit einem hohen Proteingehalt und einer wertvollen Ballaststoffquelle ist der Fit+Feelgood Slim Shake ideal, um Dir dabei zu helfen, langfristig Dein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten.
Dabei verstehen wir, wie wichtig es ist, Dir ein Produkt anzubieten, das garantiert glutenfrei ist, damit Du es unbesorgt genießen kannst, egal welche Ernährungsbedürfnisse oder Unverträglichkeiten Du hast.
Nutri + Mahlzeitenersatz
Das nachfolgend vorgestellte Produkt ist derzeit nicht verfügbar, weshalb wir es für dich übergangsweise durch ein alternatives Produkt mit ähnlichen Charakteristiken ausgetauscht haben. Ein Problem melden.
Entdecke den köstlichen Nutri+ Mahlzeitenersatz mit Zimt-Geschmack. Dieser pflanzliche Diät-Shake liefert über 25g Eiweiß bei nur 215 Kalorien pro Mahlzeit und ist perfekt für Frauen, Männer und sogar während der Stillzeit geeignet.
Ersetze zwei deiner täglichen Hauptmahlzeiten mit diesem nährstoffreichen Shake und beobachte, wie dein Gewicht schwindet.
Shape Republic Mahlzeitenersatz
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Unser vollwertiger Mahlzeitersatz versorgt deinen Körper mit 24 wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen, ohne zugesetzten Zucker und mit weniger Kalorien. Die enthaltenen Ballaststoffe und Proteine sorgen für eine langanhaltende Sättigung, die dich durch den Tag bringt.
Das Proteinpulver im Slim Shake hilft, deine Muskulatur zu schützen und dem gefürchteten Jo-Jo-Effekt vorzubeugen, um dein Wunschgewicht langfristig zu halten.
Foodspring Mahlzeitenersatz
Der Shape Shake 2.0 versorgt Dich mit 24 Vitaminen und Mineralien, damit Dein Körper genau das erhält, was er benötigt. Darüber hinaus ist dieser Mahlzeitenersatz reich an Protein, sodass Du Dich länger satt und mit Energie versorgt fühlst.
Das Molkeprotein stammt aus neuseeländischer Weidemilch, was für höchste Qualität und eine hervorragende Nährstoffzusammensetzung steht.
Ratgeber: Häufig gestellte Fragen
Welche Arten von Mahlzeitenersatz gibt es und was macht ein gutes Produkt aus?
Ein guter Mahlzeitenersatz sollte einfach zuzubereiten sein, gut schmecken und die richtige Balance an Nährstoffen haben. Außerdem muss er dich lange satt halten, damit du nicht gleich nach dem Essen wieder Hunger bekommst. Und schließlich sollte er nicht zu viel Geld kosten oder zu viel Platz in deinem Kühlschrank einnehmen.
18. März 2021
Nach welchen Kriterien solltest du einen Mahlzeitenersatz kaufen?
Das Produkt sollte mindestens 20 Gramm Eiweiß pro Portion enthalten. Außerdem ist es wichtig, auf den Kohlenhydrat- und Fettgehalt zu achten – sie müssen niedrig genug sein, damit du abnehmen kannst, ohne dich ständig hungrig zu fühlen.
Und natürlich ist es wichtig, dass ein guter Mahlzeitenersatz-Shake hochwertige Zutaten enthält, damit er deiner Gesundheit nicht schadet oder sogar Nebenwirkungen wie Blähungen oder Verdauungsstörungen verursacht.
Was sind die Vor- und Nachteile eines Mahlzeitenersatzes?
Vorteile
Mahlzeitenersatzprodukte sind eine bequeme und kostengünstige Möglichkeit, sich mit den nötigen Nährstoffen zu versorgen. Sie können als Teil eines Abnehmprogramms verwendet werden oder einfach für die Tage, an denen es einfacher ist, auf dem Weg nach draußen schnell etwas zu essen, als sich die Zeit zu nehmen, eine Mahlzeit von Grund auf zuzubereiten.
Nachteile
Mahlzeitenersatzprodukte sind keine vollständige Diät. Sie können deine bisherigen Essgewohnheiten ergänzen, aber sie können sie nicht vollständig ersetzen. Wenn du auf der Suche nach etwas bist, das dir hilft, abzunehmen und dein Gewicht zu halten, sind Shakes als Mahlzeitenersatz nicht die richtige Lösung.
Wenn du nur einen Shake nach dem anderen trinkst, ohne irgendetwas anderes zu verändern, wird sich das kaum auf deine Körperzusammensetzung oder deine allgemeine Gesundheit auswirken.
Kaufberatung: Was du zum Thema Mahlzeitenersatz wissen musst
Welche Marken und Hersteller sind in unserer Produktvorstellung vertreten?
In unserem Test stellen wir Produkte von verschiedenen Herstellern und Anbietern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Marken und Herstellern:
- Layenberger
- foodspring
- Yokebe
In welchem Preisbereich liegen die vorgestellten Produkte?
Das günstigste Mahlzeitenersatz-Produkt in unserem Test kostet rund 6 Euro und eignet sich ideal für Kunden die auf ihren Geldbeutel schauen. Wer bereit ist, mehr Geld für eine bessere Qualität auszugeben, kann jedoch auch rund 38 EUR für eines der teuersten Produkte ausgeben.
Welche Produkte kommen bei den Käufern am besten an?
Ein Mahlzeitenersatz-Produkt aus dem Test sticht durch besonders viele Bewertungen hervor, nämlich das Produkt der Marke Layenberger, welches bis heute insgesamt 3865-mal bewertet wurde.
Bei dem durch Kunden am besten bewerteten Produkt handelt es sich um das Produkt der Marke Layenberger mit derzeit 4.4/5.0 Bewertungssternen.
(Bildnachweise: racool-studio/freepik.com)
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