Eine Eisen Überdosierung tritt auf, wenn du zu viel Eisen in deinem Körper hast. Dies kann passieren, wenn du zu viele Eisenpräparate nimmst oder zu viele eisenhaltige Lebensmittel isst. Eine Eisen Überdosierung kann zu unangenehmen Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen und Verstopfung führen. Es ist wichtig, die empfohlene Tagesdosis für Eisen einzuhalten und bei Bedenken immer einen Arzt zu konsultieren.