Willkommen bei unserem großen Boxsack Test 2018. Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Boxsäcke. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt.

Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher machen und dir dabei helfen, den für dich besten Boxsack zu finden.

Auch auf häufig gestellte Fragen findest du Antworten in unserem Ratgeber. Sofern vorhanden, bieten wir dir auch interessante Test-Videos. Des Weiteren findest du auf dieser Seite auch einige wichtige Informationen, auf die du unbedingt achten solltest, wenn du dir einen Boxsack kaufen möchtest.

Inhaltsverzeichnis

Das Wichtigste in Kürze

  • Einen Boxsack kannst du in verschiedenen Formen kaufen. Dabei hast du unter anderem die Auswahl zwischen hängenden und stehenden Boxsäcken.
  • Die Füllung bei deinem eigenen Boxsack kannst du zwischen harten und weichen Füllungvarianten wählen. Das bedeutet, du kannst dich zwischen zahlreichen Füllungen, wie beispielsweise Stoffresten oder Sand entscheiden.
  • Einen Boxsack kannst du für jedes erdenklich Training nutzen. Besonders häufig nutzen es Käufer aber zum Stressabbau oder für ein Box- bzw. Kickboxtraining.

Boxsack Test: Das Ranking

Platz 1: Bad Company „Pro Punching Stand“ Standboxsack

Der „Pro Punching Stand“ von Bad Company ist eine spezielle Variante der Boxbirne und besticht vor allem durch seinen höhenverstellbaren Trainingseinsatz. Dabei ist es sowohl für Kicks, als auch für ein Schlagtraining einsetzbar und verfügt über eine qualitativ hochwertige Boxbirne.

Redaktionelle Einschätzung

Höhe / Durchmesser / Füllmaterial / Füllgewicht

Bad Company hat mit dem „Pro Punching Stand“ einen Boxstand mittlerer Größe (160 x 49 cm) entwickelt, der durch seine Stofffüllung nicht zu schwer ist. Das gesamte Gewicht dieses Trainingsgerätes beträgt dabei 30 kg.

Wenn du ein Trainingsgerät für die Entwicklung deiner Schnelligkeit möchtest, aber nicht zu viel kostet, ist der „Pro Punching Stand“ eine echte Alternative für dich. Dieser besitzt eine qualitativ hochwertig verarbeitete Birne, welche in deinem nächsten Training nicht fehlen sollte.

Befestigung / Stabilität / Widerstand

Dieser Punchingball ist durch einen Standfuß gekennzeichnet, der aber nur eine mittlere Bewertung hinsichtlich der Stabilität aufweist. Auch der Widerstand dieses Gerätes ist nicht als sehr hoch einzustufen.

Der „Pro Punching Stand“ ist eine spezielle Variante der Boxbirne und zielt vor allem auf das Training der Schnelligkeit ab. Jedoch ist angesichts des kleinen Tanks mit einem Durchmesser von 49 cm das ein oder andere Wackeln des Punchingballs möglich. Wenn dich diese Instabilität bei einem intensiven Training nicht abschreckt, dann können wir dir dieses Modell für einen Preis von ca. 70 € nur empfehlen.

Langlebigkeit / Mantelmaterial / Farbe / Pflegehinweise

Dieses Produkt ist insgesamt in der Farbe Schwarz gehalten und wird von der Mehrzahl der Käufer als qualitativ hochwertig beschrieben. Dabei zeigt sich vor allem bei der Boxbirne aus Kunstleder eine gute Verarbeitung.

Kunstleder ist ein Material, bei dem du keine besonderen Pflegehinweise beachten musst. Allerdings solltest du, um sehr lange etwas von diesem Punchingball zu haben, trotzdem pfleglich mit diesem Produkt umgehen.

Allerdings gibt es immer wieder Bewertungen, die diesem Produkt nur eine geringe Lebensdauer bescheinigen. Der Grund hierfür ist die weniger gute Qualität des Bohrlochs für die Boxstange. Diese wird aber nur in Einzelfällen bemängelt. Der Großteil der Nutzer ist vollkommen zufrieden mit dem Preis-/ Leistungsverhältnis bei diesem Produkt.

Sportart / Eignung für Anfänger bzw. Profis

Bei diesem Boxsack-Modell macht es keinen Unterschied, ob du Box- oder Kickbox-Fan bist. Der „Pro Punching Stand“ ist nämlich das perfekte Trainingsgerät für beide Sportarten und eignet sich sowohl für Anfänger, als auch Profis.

Du möchtest die Schnelligkeit deiner Schläge und Kicks trainieren und suchst ein neues Trainingsgerät? Dann ist der „Pro Punching Stand“ von Bad Company genau das richtige für dich. Dabei spielt es auch keine Rolle, welchen Trainingsstand du gerade hast. Du kannst dieses Trainingsgerät als Anfänger benutzen, aber auch als Profi. Einzig der instabile Stand könnte für einen Profi vielleicht zum Problem werden.

Aufbauelemente / andere Größen

Beim „Pro Punching Stand“ werden vom Hersteller bereits alle Elemente für einen reibungslosen Aufbau mitgeliefert. Hinsichtlich der Größe hat sich Bad Company dazu entschieden, keine andere Größe an sich anzubieten, sondern eine höhenverstellbare Variante zu verkaufen.

Damit hast du die Möglichkeit, die Höhe während des Trainings zu verstellen und musst kein weiteres Trainingsgerät kaufen. Dies stellt in einem Kickbox-Training einen echten Pluspunkt dar, da du hiermit verschiedene Kickhöhen trainieren kannst.

Kundenbewertungen
Der Punchingball von Bad Company wird von 80% der Käufer als positiv bewertet. Damit ist der „Pro Punching Stand“ von diesen Rezensenten mit vier oder fünf Sternen bewertet worden.

Hierbei loben die Rezensenten besonders die folgenden Punkte am Standboxsack „Pro Punching Stand“:

  • Sehr schnelle Lieferung
  • Qualitativ hochwertige Verarbeitung
  • Leicht verständliche Bedienungsanleitung
  • Großer Tank für sicheren Stand

Besonders positiv zu bewerten sind die sehr schnelle Lieferung des Produktes innerhalb der vereinbarten Zeit und die leicht verständliche Bedienungsanleitung. Diese ist zwar auf Englisch, aber dafür sehr gut geschrieben. Auch bewerten viele Nutzer das Produkt als sehr stabil und qualitativ hochwertig, da es aus Kunstleder besteht.

Jedoch bekommt dieser Punchingball auch von 10% der Käufer negative Bewertungen. Das bedeutet, sie bewerten den Boxsack mit nur einem oder zwei Sternen.

Bei diesen negativen Bewertungen fallen vor allem diese Punkte auf:

  • Instabiler Stand der Stange
  • Mangelnde Qualität der Klemmschraube
  • Falsche Bohrung des Lochs für die Stange

Alle drei kritischen Punkte beziehen sich auf die Stange dieses speziellen Boxsack-Modells. Dabei bemängeln die Kunden die Stange zum einen als sehr instabil. Zum anderen ist es bei einem weiteren Nutzer zunächst nicht einmal nötig die Stange in den Tank zu stecken, da das vorgefertigte Loch hierfür nicht ausgerichtet war.

Auch die Klemmschraube des Pro Punching Stand ist ein Verschleißteil, das bei häufiger Benutzung des Produktes beschädigt werden kann.

Diese Mängel deuten auf qualitative Probleme bei diesem Produkt hin, welche aber nur in Einzelfällen aufgetreten sind. Die Mehrzahl der Nutzer ist sehr zufrieden mit diesem Produkt.

“FAQ”
Welche Füllung ist für den Standfuß besser? Sand oder Wasser?

Hierzu gibt es unterschiedliche Meinungen!

Wasser ist die einfachste und handlichste Variante zur Befüllung des Standfußes. Für einen sichereren Stand kannst du aber auch Vogelsand oder Kies verwenden. Welche Füllung du nutzt, bleibt also dir überlassen!

Wie lange habe ich bei diesem Boxsack-Modell eine Garantie?

Die Garantie bei diesem Produkt beläuft sich auf 6 Monate!

Brauche ich für ein Training mit dem „Pro Punching Stand“ Handschuhe?

Das kommt darauf an. Möchtest du nur einmal kurz Frust abbauen, so kannst du dies auch problemlos ohne Boxhandschuhe. Für ein richtiges, intensives Training empfehlen wir dir aber Boxhandschuhe zu benutzen.

Kann ich die Boxbirne bei diesem Produkt austauschen?

Ja. Du kannst die Boxbirne tauschen, wenn du möchtest.

Platz 2: Hammer „Black Kick“ Boxsack

Hammer hat mit dem „Black Kick“ eine stylische Variante im hängenden Boxsack-Bereich entwickelt, die auch mit den Produkten anderer Konkurrenten mühelos mithalten kann. Dabei wurde besonders auf eine Auswahl hochwertiger Materialen für Füllung und Mantel des Boxsacks geachtet.

Redaktionelle Einschätzung

Höhe / Durchmesser / Füllmaterial / Füllgewicht

Der „Black Kick“ von Hammer ist ein mittelgroßer Boxsack mit den Maßen 100 x 35 cm. Dieser bringt ein Gewicht von 25 kg auf die Waage, dass zu großen Teilen auf die Füllung aus Stoffresten zurückzuführen ist.

Mit diesen Maßen ist der Boxsack von Hammer im Verhältnis zu anderen als mittelgroßes Modell einzustufen. Auch in der Gewichtsklasse spiegelt sich diese Einstufung wieder. Deshalb ist auch die Preiskategorie von ungefähr 100 € mehr als gerechtfertigt.

Befestigung / Stabilität / Widerstand

Befestigt wird dieser Boxsack mit Hilfe einer Kettenaufhängung und einem Karabinerhaken, welcher eine hohe Stabilität beim Training garantiert.

Das Box-Trainingsgerät „Black Kick“ ist vor allem für Liebhaber eines stabilen, widerstandsfähigen Trainingsgerätes ein absoluter Geheimtipp. Er vereint nämlich alles was du dir für ein intensives Boxerlebnis wünschen kannst und kostet nebenbei nur ca. 100 €.

Langlebigkeit / Mantelmaterial / Farbe / Pflegehinweise

Hammer hat bei ihrem Black Kick besonders darauf geachtet, ein hochwertiges schwarzes Kunstleder zu verwenden. Dieses gilt als sehr langlebig und bedarf keiner aufwendigen Pflege.

Der Name Black Kick verrät bereits, dass es sich bei diesem Produkt um einen schwarzen Boxsack handelt. Dieser ist aus weichem Kunstleder gefertigt, bei dem du keine Gedanken an eine besondere Behandlung verschwenden musst.

Hierbei handelt es sich ja schließlich auch um ein Trainingsgerät und kein Dekorationsobjekt im engeren Sinne. Wobei sich dieser auch inmitten deiner Wohnung durch sein zeitloses schwarzes Design optimal einfügen würde.

Sportart / Eignung für Anfänger bzw. Profis

Ob Kicken oder Boxen, dieser Boxsack eignet sich für beide Trainingseinheiten perfekt und kann von Anfängern und Profis ohne Bedenken genutzt werden.

Hast du gerade erst mit einem Boxtraining zu Hause angefangen und möchtest dir aber einen Boxsack zulegen, den du auch später noch nutzen kannst? Dann ist der Black Kick mit seinem super Preis-/ Leistungsverhältnis genau das richtige für dich.

Hiermit kannst du von Anfang an Boxen und Kicken, hast aber später mit mehr Trainingserfahrung keine Probleme mit diesem Boxsack. Du kannst ihn auch dann noch problemlos nutzen und hast denselben Spaß wie am Anfang.

Aufbauelemente / andere Größen

Bei diesem Boxsack ist es möglich zwischen verschiedenen Größen zu wählen. Zudem brauchst du dir auch keine Sorgen um fehlende Aufbauelement machen, da diese sofort mitgeliefert werden.

Ob falsche Größe des Boxsacks oder fehlende Aufbauelemente. Oftmals müssen wir uns über Kleinigkeiten, die wir beim Kauf nicht bedacht haben, ärgern. Nicht so beim „Black Kick“ von Hammer.

Bei diesem Produkt bekommst du die Kette und den Karabinerhaken sofort im Lieferumfang dazu und auch die Frage der Größe wird dir beim Kauf begegnen. Dieser ist nämlich in verschiedenen Größen verfügbar. Welche Größen hierbei verfügbar sind, siehst du im Online-Shop.

Kundenbewertungen
Der Boxsack „Black Kick“ von Hammer wird von 78% aller Käufer als positiv bewertet. Demnach benoten diese Nutzer das Produkt mit vier bzw. fünf Sternen.

Dabei loben die Rezensenten vor allem die folgenden Aspekte des Boxsacks:

  • Sehr gute Verarbeitung
  • Optimale Füllung
  • Gutes Preis-/ Leistungsverhältnis
  • Eignung für Einsteiger und Profis
  • Zuverlässige Lieferung

Dieser Boxsack ist ein sehr gut verarbeitetes Produkt, das auch mit einer guten Füllung aus Stoffresten aufwartet. Demnach ist der Preis für diesen Boxsack durchaus gerechtfertigt. Ebenfalls kannst du ihn nutzen, egal ob du ein Profi-Boxer bist oder gerade mit dem Boxen angefangen hast. Auch die Lieferung erfolgt sehr zuverlässig!

Darüber hinaus wird dieser Boxsack von Hammer von 11% der Rezensenten negativ bewertet. Das bedeutet diese Käufer beurteilen den Boxsack mit einem oder zwei Sternen.

Besonders die folgenden Bereiche werden hierbei negativ bewertet:

  • Fehlende Stahlketten
  • Verspätete Lieferung

Die negativ bewerteten Aspekte bei diesem Produkt beziehen sich nicht direkt auf den Boxsack selbst, sondern auf den Lieferumfang sowie die Lieferbedingungen. Zum einen wird die benötigte Stahlkette, die für das Aufhängen des Boxsacks benötigt wird, nicht mitgeliefert. Das führt dazu, dass diese einzeln bestellt werden muss. Bei anderen Boxsack-Paketen ist diese jedoch im Preis inbegriffen.

Die verspätete Lieferung des Produktes ist auf einen Fehler des Lieferdienstes zurückzuführen. Hierfür kann der Hersteller selbst also nichts.

“FAQ”
Welchen Durchmesser hat der Boxsack von Hammer?

Der Durchmesser dieses Boxsack-Modells beträgt 35 cm.

Ist der Boxsack mit Gummigranulat oder mit Stoffresten befüllt?

Dieses Modell besitzt eine Boxsack-Füllung aus Stoffresten.

Wie ist der Boxsack nachfüllbar?

Für das Nachfüllen ist im oberen Teil des Boxsacks ein Reisverschluss.

Wie schwer ist die Version mit 150 cm?

Diese Variante eines Boxsacks mit einer Gesamtlänge von 150 cm hat ein Gewicht von 50 kg.

Platz 3: Bad Company „Canvas“ Profi-Boxsack

Der Profi-Trainingsgerät „Canvas“ ist ein mittelgroßer hängender Boxsack, der qualitativ sehr hochwertig verarbeitet wurde. Vor allem das hochwertige schwarze Canvas-Leder fällt hier sofort ins Auge. Dadurch kannst du ihn neben seinem eigentlichen Zweck als Trainingsgerät auch als Dekorationsobjekt in deiner Wohnung verwenden.

Redaktionelle Einschätzung

Höhe / Durchmesser / Füllmaterial / Füllgewicht

Dieser Boxsack hat eine Höhe von 100 cm und eine Breite von 30 cm. Damit bringt er ein Gewicht von 25 kg auf die Waage, das hauptsächlich auf die Filz- und Textilrestefüllung zurückzuführen ist.

Durch die gelungene Kombination eines Boxsacks mittlerer Größe und der sehr gut bewerteten Füllung aus Filz- und Textilresten ist dieser Profi-Boxsack für jeden Boxbegeisterten nur zu empfehlen.

Befestigung / Stabilität / Widerstand

Bad Company hat mit diesem Profi-Boxsack eine gelungene Kombination aus stabiler Deckenaufhängung und großem Widerstand bei Trainingseinheiten geschaffen.

Häufig werden hängende Boxsack-Modell mit Hilfe eines Karabinerhakens und einer Kettenaufhängung an der Decke der Wohnung angebracht. Diese Befestigungsvariante trifft auch in diesem Fall zu, da diese Aufhängungen als sehr stabil und widerstandsfähig gelten. Damit steht einem sehr intensiven Training mit deinem neuen „Boxpartner“ nichts mehr im Weg.

Langlebigkeit / Mantelmaterial / Farbe / Pflegehinweise

Der Canvas ist ein ganz in Schwarz gehaltener hängender Boxsack, der mit dem sehr pflegeleichten Canvas-Leder gefertigt wurde. Dadurch hast du viele Jahre etwas von diesem Trainingsgerät.

Canvas-Leder gilt bei Boxsäcken als sehr langlebiges und pflegeleichtes Material. Deshalb hat Bad Company hiermit eine sehr gute Wahl getroffen. Zudem wirkt dieses Material in der Farbe Schwarz sehr hochwertig und kann ohne schlechtes Gewissen auch als Dekorationsobjekt in deiner Wohnung fungieren. Das bleibt aber dir überlassen.

Sportart / Eignung für Anfänger bzw. Profis

Der Profi-Boxsack „Canvas“ ist entgegen seines Produktnamens für Anfänger und Profis der Sportarten Boxen und Kickboxen hervorragend geeignet.

Willst du dir eine hängende Boxsack-Variante zulegen, welche du nicht nur am Anfang, sondern auch noch als professioneller Boxer nutzen kannst? Dann ist das Boxsack-Set von Bad Company genau das richtige für dich. Hier hast du ein perfektes Starter-Paket – mit den Bestandteilen Boxsack, Aufhängung, Bandagen und Boxhandschuhen – das du nicht nur in den Boxsanfängen, sondern auch als professioneller Boxer hervorragen für dein eigenes Sporttraining nutzen kannst.

Aufbauelemente / andere Größen

Der „Canvas“ von Bad Company ist leider nur in der bereits beschriebenen Größe verfügbar, wird aber mit allen notwendigen Aufbauelementen geliefert.

In der Lieferung des Profi-Boxsacks von Bad Company werden dir Kette und Haken für deine Deckenaufhängung gleich mitgeliefert. Das bedeutet, du musst die Befestigung und den Boxsack nur anbringen und schon kannst du dein erstes Boxtraining absolvieren.

Kundenbewertungen
Der Profi-Boxsack „Canvas“ von Bad Company wird von 89% aller Rezensenten mit einer positiven Bewertung versehen. Hiermit bewerten diese Käufer das Produkt vier oder fünf Sternen.

Besonderes Lob geben die Rezensenten dem Boxsack für folgende Punkte:

  • Überzeugendes Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Schnelle Lieferung
  • Gute Verarbeitung
  • Für Kickboxtraining geeignet

Dieses Boxsack-Modell besticht durch eine Kombination aus guter Verarbeitung für einen angemessenen Preis und eine schnelle Lieferung. Diese Aspekte treffen allerdings auf viele Boxsäcke zu. Ein Pluspunkt, den aber nicht jeder Boxsack hat, ist die Eignung für ein Boxsack-Training. Deshalb solltest du diesen Boxsack wählen, wenn du ihn auch für das Kickbox-Training nutzen möchtest!

Von weiteren 8% erhält dieser Boxsack allerdings eine negative Wertung von einem oder zwei Sternen!

DAbei bemängeln die Käufer in ihren Kundenbewertungen vor allem folgende Aspekte:

  • Raues Außenmaterial
  • Füllung rutscht bei häufiger Nutzung nach unten, wodurch der Boxsack sehr hart wird
  • Boxsack ist zu leicht und pendelt bei Schlägen sehr stark
  • Niedrige Qualität
  • Strenger Geruch nach dem Auspacken

Dieser Boxsack weist ein sehr raues Außenmaterial auf. Bei diesem kann man sich, nach Meinung der Rezensenten, verletzen (z. B. Schürfwunden). Eine Lösung hierfür ist das Tragen von Boxhandschuhen beim Training.

Außerdem wird der Boxsack von manchen Käufern als leicht empfunden, wodurch er bei starken Schlägen sehr stark pendelt. Dies kann allerdings auch eine subjektive Empfindung sein, da der Boxsack allgemein als sehr stabil und widerstandsfähig wahrgenommen wird. Auch die niedrige Qualität wird nicht von allen Nutzern so wahrgenommen. Denn für diesen Preis ist ein Boxsack in dieser Größenordnung aus sehr langlebigem Canvas-Leder als sehr preisgünstig zusehen.

Der Aspekt des strengen Geruchs ist ein Problem, dass bei vielen verpackten Produkten auftreten kann. Dieser sollte jedoch nach einigen Tagen des Lüftens verschwinden.

“FAQ”
Mit was ist der Boxsack „Canvas“ von Bad Company gefüllt?

Die Füllung bei diesem Boxsack besteht aus Stoffresten.

Was ist das maximale Füllgewicht bei diesem Boxsack?

Du solltest bei der Füllung ein Gewicht von 25 kg nicht überschreiten.

Wie lange sind die Stahlketten der Aufhängung für diesen Boxsack?

Die Stahlkette bei dieser Aufhängung hat eine Länge von 35 cm.

Platz 4: Bad Company „White Tiger“ Profi Box-Set

Der „White Tiger“ von Bad Company ist ein professionelles Box-Set, dass dir außer einem Boxsack auch noch die passenden Boxhandschuhe nach Hause liefert. Außerdem wurde bei der Wahl des Mantelmaterials besonders auf Qualität geachtet und ein hochwertiges Canvas-Leder verwendet.

Redaktionelle Einschätzung

Höhe / Durchmesser / Füllmaterial / Füllgewicht

Der mittelschwere Boxsack (25 kg) von Bad Company weist eine Höhe von 100 cm und eine Breite von 30 cm auf. Außerdem wird er vom Hersteller mit Filz- und Textilresten befüllt.

Mit seinem Gewicht und seinen Maßen zählt der „White Tiger“ zu einem Modell der Mittelklasse, da er in beiden Kategorien in der Mitte der Angebote anzufinden ist. Jedoch ist für diese Leistung der Preis als verhältnismäßig gering anzusehen, weshalb dieser Boxsack in unserer Liste an Empfehlungen auf jeden Fall nicht fehlen darf.

Befestigung / Stabilität / Widerstand

Bad Company setzt bei der Befestigung des „White Tiger“ auf eine sehr widerstandsfähige und stabile Aufhängung, bestehend aus Kette und Karabinerhaken.

Kettenaufhängungen werden häufig für hängende Boxsäcke genutzt, da sich diese als besonders robust erwiesen haben. Deshalb ist es keine große Überraschung, dass Bad Company auch bei dem „White Tiger“ auf diese Aufhängungsvariante zurückgegriffen hat. Diese ist nämlich einfach zu montieren und erfüllt ihren Zweck.

Langlebigkeit / Mantelmaterial / Farbe / Pflegehinweise

Bad Company hat mit seinem schwarzen Box-Set ein qualitativ hochwertiges und langlebiges Produkt erschaffen. Diese hohe Qualität ist vorwiegend dem Mantelmaterial aus Canvas-Leder zu verdanken, welches als sehr hochwertig gilt und keine besondere Pflege braucht.

Ein Boxsack aus schwarzem Leder mit dem Logo von Bad Company. Das ist das Design des „White Tiger“. Dieser wird größtenteils als sehr hochwertig verarbeitet beschrieben, wobei teilweise die Verarbeitung der Nähte zu wünschen übrig lässt.

Für den geringen Set-Preis von gerade einmal 80 € ist allerdings davon auszugehen, dass es bei einem großen Produktportfolio aus Boxsack (inkl. Aufhängung) und Boxhandschuhen zu qualitativen Mängeln kommen kann. Möchtest du dir aber einfach nur ein Trainingsgerät für gelegentliche Trainingseinheiten zulegen, dann ist der „White Tiger“ zu dem annehmbaren Preis genau das richtige für dich.

Sportart / Eignung für Anfänger bzw. Profis

Ein eigener Boxsack wird heute für verschiedene Sportarten, wie Boxen und Kickboxen genutzt. Auch der White Tiger ist hierbei keine Ausnahme und ist das ideale Trainingsobjekt für Anfänger und Profis.

Du kannst dieses Trainingsgerät für ein intensives Schlag- oder Kickboxtraining nutzen. Hierbei gibt es für dich keine Einschränkungen. Deshalb empfehlen wir dieses Box-Set für alle Boxbegeisterten, die einen Boxsack für kleines Geld suchen. Egal, ob Anfänger oder Profi; dieser Boxsack ist für jeden Box-Fan etwas.

Aufbauelemente / andere Größen

Durch den Erwerb dieses Boxsack-Modells werden dir automatisch alle Zusatzteile, wie Kette und Karabinerhaken mitgeliefert. Allerdings hast du keine Möglichkeit, eine andere Größe als die Variante 100 x 30 cm bei diesem Boxsack zu wählen.

Bad Company liefert dir bei einem Kauf des White Tiger nicht nur den Boxsack mit den farblich passenden Boxhandschuhen. Sie liefern dir auch noch die Kettenaufhängung und den Haken, sodass du den Boxsack sofort in deiner Wohnung aufhängen kannst. Danach kannst du gleich mit deinem ersten Boxsack-Training mit deinem eigenen Boxsack sowie Handschuhen beginnen.

Kundenbewertungen
Der Boxsack „White Tiger“ des Herstellers Bad Company bekommt von 92% aller Käufer eine positive Bewertung. Damit geben die Rezensenten dem Boxsack eine Wertung von vier oder fünf Sternen.

Besonders lobenswert empfinden Käufer folgende Aspekte an diesem Boxsack:

  • Sehr gute Verarbeitung
  • Sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis
  • Gute Polsterung und Passform der Boxhandschuhe

Die positiven Bewertungen dieses Produktes weisen auf ein sehr gut verarbeitetes Produkt hin, das seinen Preis wert ist. Diese sehr gute Verarbeitung im Set mit Boxhandschuhen ist zu diesem Preis nicht zu verachten. Außerdem ist nicht nur der Boxsack selbst von sehr guter Qualität, sondern auch die Handschuhe des Boxsack-Sets. Diese bestechen vor allem durch ihre sehr gute Polsterung und Passform. Hiermit sind sie für jede Handgröße geeignet.

Außerdem bewerten 1% der Rezensenten diesen Boxsack mit einem oder zwei Sternen!

Die Gründe für diese negativen Bewertungen sind folgende Punkte:

  • Schlechte Qualität und Verarbeitung
  • Muffiger Geruch

Die negativen Bewertungen konzentrieren sich vor allem auf die Qualität des Produktes und die Verarbeitung. Hierbei beschweren sich mehrere Kunden darüber, dass nach mehreren Monaten des Gebrauchs Risse im Boxsack zu finden sind. Ein weitaus größerer Teil der Nutzer dieses Produktes kann diese Qualitätsmängel jedoch nicht feststellen! Deshalb ist davon auszugehen, dass es sich hierbei um einen Einzelfall handelt, bei dem leider Qualitätsmängel aufgetreten sind.

Zudem wird auch der Geruch des Boxsacks, nach der Entnahme aus dem Lieferpaket, bemängelt. Diese roch nach der Entnahme sehr streng. Dieser Geruch wurde aber wiederum nur von einzelnen Käufern wahrgenommen. Der Großteil der Käufer hatte keine derartigen Geruchsprobleme mit diesem Produkt!

“FAQ”
Kann ich diesen Boxsack auch in einem Sichtdachstuhl mit Querbalken befestigen?

Dies hängt vor allem von der Tragfähigkeit deines Balkens ab! Deshalb solltest du nachprüfen, welche Tragfähigkeit dein Balken hat, bevor du ihn dort aufhängst.

In welcher Entfernung sollte der Boxsack von der Wand angebracht werden?

Der Boxsack sollte ungefähr 75 cm von der Wand entfernt sein. Solltest du sehr harte Schläge mit dem Boxsack trainieren, solltest du ihn vielleicht sogar in 100 cm Entfernung von der Wand anbringen!

Kann ich den Boxsack auch mit Gummigranulat füllen?

Ja, das ist kein Problem! Du kannst den Boxsack gerne mit Gummigranulat befüllen.

Was bedeutet die Unzenanzahl bei den Boxhandschuhen?

Die Anzahl der Unzen beschreibt, wie stark die Polsterung deiner Handschuhe ist. Bist du also ein Anfänger solltest du auf eine stärkere Polsterung bei den Boxhandschuhen achten. Denn je größer die Unzenanzahl ist, desto mehr dämpfen deine Boxhandschuhe.

Platz 5: Bad Company „Retro“ Profi-Boxsack

Der „Heavy Duty“ von Bad Company ist ein stylischer schwarzer Standboxsack, der in jeder Wohnung zum Dekorationsobjekt mutiert. Aber nicht nur als Dekoration macht sich dieser Sandsack perfekt, sondern auch als Trainingsgerät. Jedoch sollte er, aufgrund seiner Sandfüllung, nur mit Handschuhen genutzt werden.

Redaktionelle Einschätzung

Höhe / Durchmesser / Füllmaterial / Füllgewicht

Der „Heavy Duty“ von Bad Company gilt mit seinen Maßen von 170 x 37 cm als einer der größten Sandsäcke, die derzeit auf dem Markt erhältlich sind. Außerdem ist er auch hinsichtlich des Gewichts (75 kg) als eines der Schwergewichte zu bezeichnen. Der Grund hierfür ist die Boxsackfüllung aus Sand.

Bad Company hat mit diesem Standboxsack ein Produkt auf dem Markt etabliert, das sich für Sportbegeisterte jeder Größe perfekt eignet. Denn mit seiner Höhe von 170 cm ist er auch für große Sportler als Trainingsgerät zu nutzen.

Einziger Wehmutstropfen ist jedoch die Füllung des Standboxsacks aus Sand. Diese Füllung gilt als sehr hart und könnte bei Boxanfänger oder Boxtrainings ohne Handschuhe zu Verletzungen führen. Deshalb solltest du bei diesem Sandsack immer Boxhandschuhe für das Training benutzen, denn Gesundheit geht vor!

Befestigung / Stabilität / Widerstand

Der Standboxsack steht dank seines festen Standfußes und seines hohen Gewichtes von 75 kg sehr stabil auf dem Boden und kann jedem Schlag und Kick ohne Probleme standhalten.

Bad Company setzt bei dem Heavy Duty auf eine gelungene Zusammenstellung von festem Standfuß und großem Gewicht. Den Standfuß kannst du wahlweise mit Sand oder Wasser füllen. Damit steht dieser Sandsack bei jeglicher Einwirkung von außen – ob durch Tritt oder Schlag von einer Person – und zeigt keine Anzeichen einer Schwankung. Du kannst dich also an diesem Sandsack auspowern, ohne Angst haben zu müssen, dass er umfliegen könnte.

Langlebigkeit / Mantelmaterial / Farbe / Pflegehinweise

Der Heavy Duty ist ein ganz in Schwarz gehaltener Sandsack, der mit dem sehr pflegeleichten Material Vinyl gefertigt wurde.

Vinyl gilt als sehr langlebiges und pflegeleichtes Material. Deshalb hat Bad Company hiermit eine sehr gute Wahl getroffen. Zumal dieses Material in der Farbe Schwarz sehr edel wirkt und du den Sandsack dadurch auch einfach in deiner Wohnung stehen lassen kannst. Das ist angesichts des hohen Gewichts ein sehr großer Vorteil.

Sportart / Eignung für Anfänger bzw. Profis

Möchtest du ein Trainingsgerät für dein professionelles Box- oder Kickboxtraining? Dann ist der Heavy Duty genau die richtige Wahl für dich.

Sandsäcke sind generell eher für den professionellen Boxer geeignet, da diese Füllung als sehr widerstandsfähig und hart gilt. Näheres kannst du auch in unserem Boxsack-Ratgeber nachlesen. Deshalb sollte dieses Modell auch nicht von Boxanfängern benutzt werden, sondern nur von Profis.

Welchen Boxsport du dabei professionell ausübst, spielt hierbei keine Rolle. Die Größe des Boxsacks lässt dir hier genügend Spielraum, dass du alle Schläge und Kicks trainieren kannst, die du gerade möchtest.

Aufbauelemente / Andere Größen

Dieser „Heavy Duty“ von Bad Company wird nur in den Maßen 170 x 37 cm in einem Stück zu dir nach Hause geliefert.

Demnach sind alle Aufbauelemente für den Boxsack vorhanden, da er nur aus einem Stück besteht. Lediglich die Füllung des Standfußes musst du noch vor dem Gebrauch erledigen. Hierzu stehen die die beiden Füllungen Sand und Wasser zur Verfügung, wobei Sand als standfester gilt. Eine andere Größe ist von diesem Produkt allerdings nicht in Planung.

Kundenbewertungen
Der Standboxsack „Heavy Duty“ des Herstellers Bad Company wird momentan von 100% aller Käufer positiv bewertet. Das bedeutet alle Rezensenten beurteilen den Boxsack mit vier bzw. fünf Sternen.

Besonders empfehlenswert ist dieser Boxsack vor allem aufgrund der folgenden Aspekte:

  • Sehr gute Materialen und Verarbeitung
  • Tolles Design
  • Einfacher Aufbau
  • Sehr Stabil

Dieser Boxsack von Bad Company zeichnet sich durch eine sehr gute Verarbeitung und hochwertige Materialien aus. Das bedeutet, dass du sehr lange etwas von diesem Boxsack hast und sich deine Investition auf jeden Fall rentiert! Zudem wird er durch sein schlichtes, zeitloses Design als sehr stylisch wahrgenommen. Das ist allerdings immer eine subjektive Einschätzung.

Außerdem gestaltet sich der Aufbau des Standboxsacks sehr einfach, da die Anleitung sehr verständlich geschrieben ist. Demnach hast du den Boxsack in wenigen Augenblicken aufgebaut und kannst mit deinem Training loslegen. Dabei fällt vor allem auf, dass dieser Standboxsack sehr stabil ist und für einen Standboxsack auch nur geringe Schwankungen aufweist.

“FAQ”
Ich hatte schon bei der Befüllung des Standfußes mit Sand große Schwierigkeiten. Deshalb wollte ich nachfragen, ob es überhaupt möglich ist, diesen wieder zu entleeren?

Die Entleerung ist kein Problem. Hierfür drehst du den Standfuß einfach um. Das Grundprinzip ist wie bei einem Sonnenschirmständer.

Da die Befüllung mit Sand sehr aufwendig ist, empfehlen wir dir die Alternative einer Wasserfüllung. Diese ist um einiges leichter zu realisieren.

Welche Größe muss ich für meinen Boxsack wählen, wenn ich selbst 170 cm groß bin?

Bei einer Größe von 180 – 190 cm hatten die Käufer nie das Gefühl, dass dieser Standboxsack zu klein sein könnte. Deshalb kannst du diesen Boxsack ohne schlechtes Gewissen wählen!

Riecht der Boxsack penetrant nachdem er ausgepackt wurde?

Nein. Der Boxsack stinkt auch nach dem Auspacken nicht.

Wie stark bewegt sich der Standfuß beim Training?

Nein. Der Standfuß wackelt nicht, wenn du ihn mit Sand befüllst.

Ist der Boxsack bei einem Training von den unteren Wohnungen zu hören?

Um die Lautstärke zu minimieren empfehlen wir den Standfuß an der Unterseite mit Filz oder Gummi zu versehen. Dadurch ist in den Nachbarwohnungen so gut wie nichts zu hören, wenn du mit deinem Boxsack trainierst.

Platz 6: PEARL „Anti-Frust“ Boxsack

Der aufblasbare Boxsack von PEARL ist eine besonders leichte und weiche Variante eines Standboxsacks. Dadurch ist er der perfekte Sparringspartner für Kinder oder für Personen, die gerade erst mit dem Boxen angefangen haben! Außerdem ist er durch seine Luftfüllung schnell abbaubar und im Schrank verstaubar, wodurch er wenig Platz in der Wohnung braucht.

Redaktionelle Einschätzung

Höhe / Durchmesser / Füllmaterial / Füllgewicht

Der Boxsack zum Aufblasen von PEARL ist mit seinem Abmessungen von 160 x 40 cm und einem Gewicht von 1 kg einer der kleinsten und leichtesten Standboxsäcke, den du aktuell auf dem Markt findest. Zudem ist er der perfekte Trainingspartner für Kinder und für Erwachsene, die einfach einmal ihren Alltagsstress abbauen wollen.

Der Standboxsack von PEARL hat eine Höhe von 160 cm und einen Durchmesser von 40 cm. Demnach ist er nicht besonders groß. Allerdings sollte dies kein Problem sein, da dieser sich vorwiegend für Kinder eignet. Deshalb hat er für diese Zielgruppe die optimale Größe und ist durch seine Füllung aus Luft auch sehr weich.

Diese weiche Füllung des Boxsacks zeigt sich auch in seinem besonders geringen Gewicht von gerade einmal 1 kg! Hierdurch ist der aufblasbare Boxsack von PEARL einer der leichtesten Boxsack-Modelle, die es im Moment gibt. Das niedrige Gewicht ist eine Kennzeichnung, die bei der aufblasbaren Boxsack-Variante sehr wichtig ist.

Befestigung / Stabilität / Widerstand

Der aufblasbare Standboxsack von PEARL ist durch einen Standfuß ausgestattet, den du je nach Belieben mit Sand oder Wasser befüllen kannst. Allerdings sind durch die Füllung des oberen Teils des Boxsacks mit Luft nur ein geringer Widerstand und eine geringe Stabilität des gesamten Trainingsgerätes gegeben.

PEARL hat bei diesem Boxsack auf einen Standfuß gesetzt, den du wahlweise mit Wasser oder Sand auffüllen kannst. Durch das kleine Einfüllloch brauchst du jedoch etwas Fingerspitzengefühl, wenn du den Stand bei diesem Boxsack mit Sand füllen möchtest. Hast du ihn aber mit Sand gefüllt, so hat er einen sicheren Stand, als bei einer Wasserfüllung.

Bei der Füllung des oberen Bereichs hast du allerdings keine große Auswahl, da dieser immer mit Luft gefüllt wird. Dadurch ist der aufblasbare Boxsack in seiner Stabilität und Widerstandsfähigkeit als gering einzustufen. Das ist auch der Grund, warum dieses Gerät für Profiboxer nicht geeignet ist. Wir empfehlen dieses Gerät nur Kindern oder Personen, die ab und zu einmal etwas Frust abbauen möchten. Für ein intensives Boxtraining ist dieser Boxsack aber nichts!

Langlebigkeit / Mantelmaterial / Farbe / Pflegehinweise

Der aufblasbare Boxsack in den Farben Schwarz und Orange besteht aus PVC und ist deshalb sehr anfällig. Das bedeutet, es ist möglich, dass er bei intensivem Gebrauch kaputt gehen kann. Aus diesem Grund solltest du ihn nicht für ein intensives Boxsack-Training im Profibereich nutzen, sondern nur zum Zweck „etwas Dampf ablassen“.

Der Standboxsack von PEARL setzt bei der Wahl der Materialien auf PVC. Dieses Plastik ist nicht besonders haltbar. Darüber hinaus sind auch die Nähte dieses Gerätes nicht mit einem hochwertig verarbeiteten Boxsack (der allerdings auch mehr kostest!) zu vergleichen.

Diese hohe Verarbeitung ist unserer Meinung nach aber für dieses Produkt und seine Einsatzbereiche nicht notwendig, da er nicht für ein intensives Boxtraining konzipiert wurde. Er soll – wie sein Name bereits verrät – lediglich zum Frustabbauen dienen!

Sportart / Eignung für Anfänger bzw. Profis

Boxsäcke sind heutzutage für viele verschiedene Sportarten nutzbar. Dieser Boxsack eignet sich vor allem für ein leichtes Training im Boxen oder Kickboxen von Anfängern.

Du kannst diesen Boxsack nutzen, egal ob du gerade leichte Schläge oder Kicks üben möchtest. Deshalb eignet sich dieses Trainingsgerät vor allem für Boxanfänger. Für Profis ist dieser Boxsack jedoch nichts, da sowohl das Material, als die Aspekte Widerstand und Stabilität für starke Schläge nicht ausgerichtet sind!

Aufbauelemente / andere Größen

Dieser Boxsack ist zum derzeitigen Stand nur in der Größe mit 160 cm verfügbar und hat keine Aufbauelemente, die mitgeliefert werden. Grund hierfür ist die Lieferung des Produktes in einem Stück, d. h. der Boxsack besteht aus einem Teil.

Kundenbewertungen
Der aufblasbare Boxsack von PEARL wird derzeit von 50% aller Käufer positiv bewertet. Das bedeutet diese Rezensenten geben dem Boxsack eine Wertung von vier oder fünf Sternen.

Besonderes Lob gibt es dabei für folgende Bereiche:

  • Perfekt für den Stressabbau zu Hause
  • Geeignet für Kinder und Hobbyboxer
  • Preiswertes Produkt
  • Hit im Büro für die Pausenzeiten

Der Boxsack von PEARL hat vor allem den Vorteil, dass er als „Anti Frust“ Trainingsgerät genutzt werden kann. Deshalb empfiehlt er sich vor allem für den schnellen Stressabbau von Kindern und Hobbyboxern für zu Hause. Aber auch im Büro kann dieser Boxsack beispielsweise ein nützlicher Zeitvertreib sein, da du durch eine kurze Session an diesem Trainingsgerät Stress abbauen kannst und danach wieder motiviert an die Arbeit gehen kannst. Zudem besticht er durch seinen niedrigen Preis, wodurch er keine große Investition darstellt.

Außerdem bewerten 38% der Rezensenten den aufblasbaren Boxsack von PEARL mit einer Wertung von einem oder zwei Sternen.

  • Schlechtes Material
  • Ventilverschluss öffnet sich beim Training
  • Nicht für Erwachsene und Profis geeignet

Die negativen Bewertungen des aufblasbaren Boxsacks von Pearl weisen vor allem auf das schlechte Material des Boxsacks sowie des Ventils hin. Für den geringen Preis kann allerdings auch nicht von der besten Qualität ausgegangen werden.

Außerdem ist dieser Boxsack, aufgrund seiner weichen Füllung aus Luft und seines geringen Widerstandes eher etwas für Anfänger oder Kinder. Für Profis oder Erwachsene ist dieser aber nichts, da der Widerstand in diesem Fall nicht für ein intensives Training ausreicht.

“FAQ”
Ist der Boxsack nicht zu weich?

Das kommt darauf an, für was du ihn nutzen möchtest. Wenn du ihn nur für Kinder oder für ein Training ohne Boxhandschuhe nutzen möchtest, dann ist dieses Modell optimal. Für professionelle Boxer ist dieser Boxsack leider nicht geeignet, da die Luftfüllung in diesem Fall zu weich sein wird.

Rutscht der Boxsack während des Trainings?

Nein. Der Boxsack rutscht nicht. Allerdings ist es möglich, dass aus dem Boxsack mit der Zeit Luft entweicht. Diese musst du dann einfach nachfüllen!

Wie lange ist die Garantie dieses Boxsacks, sollten die Nähte aufgehen?

Die Garantiezeit dieses Produkts beträgt 2 Jahre!

Kann ich mit diesem Produkt ein Training für den ganzen Körper absolvieren?

Klar kannst du das. Aufgrund des geringen Widerstands ist ein Training aber nur bis zu einem gewissen Grad sinnvoll. Das bedeutet, ein Profi-Training ist an diesem Boxsack nicht empfehlenswert.

Welchen Adapter benötige ich für die Luftbefüllung?

Du brauchst hierfür nicht unbedingt einen Adapter! Du kannst den Boxack auch mit dem Mund oder einer Fahrradpumpe mit Luft befüllen. Das liegt ganz bei dir.

Platz 7: adidas „Performance“ Boxsack-Set

Das Boxsack-Set Performance ist für Anfänger und Profis gleichermaßen geeignet und bietet alles, was du dir von einem Box-Set wünschen kannst. Durch sein schwarzes Design kannst du ihn überall aufhängen, ohne dass er das Gesamtbild deiner Wohnung beeinträchtigt. Zudem ist er mit einer sehr gut bewerteten Füllung aus Textilresten ein optimales Trainingsgerät für Boxbegeisterte.

Redaktionelle Einschätzung

Höhe / Durchmesser / Füllmaterial / Füllgewicht

Adidas hat mit seinem Boxsack-Set „Performance“ eine sehr handliche Variante mit den Maßen von 80 x 30 cm für den Boxsport entwickelt. Dieses kleine Trainingsgerät ist nur mit Textilresten gefüllt und ist somit auch in Punkto Gewicht mit nur 18 kg ein Leichtgewicht bei den Boxsäcken.

Dieser Boxsack fällt unserer Meinung nach genau unter die Bezeichnung „Klein aber fein“, da er zu einem der kleineren und leichteren Boxsack-Exemplare zählt. Allerdings ist er mit seiner Boxsack-Füllung aus Textilresten ein optimales Trainingsgerät für jeden Boxinteressierten.

Die Mitlieferung der Boxhandschuhe mit farblich abgestimmten Bandagen ist ein weiterer Pluspunkt dieses Produktes, da du dadurch sofort mit deinem ersten Boxsack-Training am adidas „Performance“ beginnen kannst.

Befestigung / Stabilität / Widerstand

Der Boxsack „Performance“ von adidas wird an der Decke befestigt und wird von den bisherigen Nutzern als sehr stabil und widerstandsfähig beschrieben.

Die Befestigung dieses Boxsacks ist eine Aufhängungsvorrichtung, bestehend aus einer Kette und einem Karabinerhaken. Dieser wird in der Decke befestigt, wodurch ein reibungsloses Boxsack-Training gewährleistet ist. Zudem gilt die Kettenaufhängung als sehr robust und stabil.

Langlebigkeit / Mantelmaterial / Farbe / Pflegehinweise

Adidas hat mit seinem Boxsack ein schwarzes Boxsack-Set mit hoher Qualität und Langlebigkeit erschaffen. Diese hohe Qualität ist primär dem hochwertigen Canvas-Leder zu verdanken, welches keine besondere Pflege benötigt.

Schwarz wie die Nacht unterlegt mit dem Logo von adidas. Das ist der „Performance“ Boxsack. Er wird aus feinstem Canvas-Leder hergestellt und ist deshalb als besonders pflegeleicht einzustufen. Außerdem brauchst du dir keine Sorgen über eine minderwertige Qualität oder ein schnell kaputt gehendes Produkt machen, wenn du den Performance kaufst. Denn bei diesem Boxsack rentiert sich deine Investition von nicht einmal 100 € auf jeden Fall.

Sportart / Eignung für Anfänger bzw. Profis

Dieser Boxsack ist ein wahres Multitalent, da er sich sowohl für ein intensives Box- als auch Kickboxtraining hervorragen eignet. Das bedeutet, der Boxsack von adidas ist nicht nur etwas für Boxanfänger, sondern auch für diejenigen, die diesen Sport professionell betreiben.

Egal, ob du einen Boxsack für dein Boxtraining brauchst oder doch lieber deine Kicks trainieren möchtest. Unserer Meinung nach ist dieses Produkt für jeden geeignet, der ein intensives Trainingserlebnis am Boxsack haben möchte. Deshalb empfehlen wir diesen sowohl Anfängern, als auch Profis ohne schlechtes Gewissen!

Aufbauelemente / andere Größen

Um einen Boxsack aufhängen zu können, brauchst du verschiedene Aufbauelemente, wie einen Haken und eine Kette. All das wird dir in dem Set von adidas mitgeliefert. Jedoch hast du bei diesem Boxsack keine Wahlmöglichkeit zwischen verschiedenen Größen, denn er ist nur in der Größe von 80 x 30 cm verfügbar.

Kundenbewertungen
Der Boxsack „Performance“ des Herstellers adidas wird derzeit von 100% der Rezensenten mit einer positiven Wertung vier oder fünf Sternen beurteilt.

Besonders lobenswert empfinden Käufer folgende Aspekte an diesem Boxsack:

  • Sehr gute Verarbeitung
  • Hochwertiges Material
  • Tolles Design
  • Handschuhe mit guter Passform und modernem Design
  • Bandagen passend zu den Boxhandschuhen in hochwertiger Verarbeitung
  • Leicht zu montieren
  • Hohe Stabilität

Dieses Produkt besticht in den Rezensionen durch seine sehr hochwertige Verarbeitung aus Canvas-Leder sowie der sehr guten Nähte. Dadurch ist das Produkt sehr langlebig. Zudem ist es durch die schwarze Farbe in einem schönen zeitlosen Design gehalten. Der Aspekt „Design“ ist allerdings sehr subjektiv. Es gefällt dir oder nicht!

Aber auch die Boxhandschuhe weisen eine sehr gute Qualität und Polsterung auf. Zudem sind sie im selben Design wie der Boxsack in diesem Set zu erwerben. Anders als bei den meisten Boxsack-Sets sind hierbei auch noch die Bandagen für das Boxtraining im Boxsack-Set enthalten. Diese sind für ein effektives Training am Boxsack unerlässlich und stellen einen Mehrwert für dieses Boxsack-Set dar.

Platz 8: ScSports „DG04“ Boxsack-Set

ScSports hat mit dem „DG04“ ein Boxsack-Set auf den Markt gebracht, dass ein perfektes Anfänger-Set im Boxbereich darstellt. Allerdings kann dieses Box-Set auch von Profis genutzt werden, die hiermit eine kostengünstige Alternative, mit hohen qualitativen Standards, zu den gängigen Boxsack-Modellen haben.

Redaktionelle Einschätzung

Höhe / Durchmesser / Füllmaterial / Füllgewicht

Der DG04 von ScSports ist ein kleiner Boxsack mit den Maßen 80 x 30 cm und einem Gewicht von 25 kg. Dieses verhältnismäßig hohe Gewicht wird durch eine Füllung von Textilresten erreicht.

Der kleine Boxsack von ScSports ist optimal für jede Wohnung geeignet und hat eine hochwertige Füllung, die genug Härte hat, um ein reguläres Boxsack-Training zu absolvieren. Hierfür werden vom Hersteller auch gleich die passenden Handschuhe frei Haus mitgeliefert.

Befestigung / Stabilität / Widerstand

Durch die Kettenhalterung an der Decke und eine sehr gut bewertetet Füllung aus Textilresten musst du dir keine Sorgen hinsichtlich mangelnden Widerstandes oder Stabilität machen.

Die Kettenvorrichtung wird von den bisherigen Nutzern durchweg positiv bewertet und auch der Grad des Widerstands eignet sich optimal für jeglichen Trainingstypen.

Langlebigkeit / Mantelmaterial / Farbe / Pflegehinweise

Farblich in Blau-Beige gehalten und sehr hochwertig verarbeitetes Kunstleder; das sind zwei Dinge die auf den DG04 von ScSports zutreffen.

ScSports beweist mit ihrem Boxsack-Set, dass es möglich ist, für kleines Geld ein hochwertiges Produkt herzustellen. Dabei haben die Macher vor allem darauf geachtet, neben einem sehr strapazierfähigen Kunstleder eine saubere Naht bei diesem Produkt zu verwenden.

Somit hast du sehr lange etwas von deinem Kauf und bekommst dafür nicht nur einen Boxsack, sondern auch noch Bandagen und Boxhandschuhe. Diese Handschuhe sind farblich an den Boxsack angeglichen und haben eine hervorragende Qualität für den geringen Preis.

Sportart / Eignung für Anfänger bzw. Profis

Der Produktname DG04 steht für einen hängenden Boxsack, der für Anfänger und Profis der Sportarten Boxen und Kickboxen hervorragend geeignet ist.

Willst du dir einen Boxsack kaufen, den du nicht nur in deinen Boxanfängen, sondern auch noch im professionellen Boxsport nutzen kannst? Dann ist vielleicht das Box-Set von ScSports genau das richtige für dich. Denn hier hast du ein perfektes Starter-Paket – bestehend aus Boxsack (inkl. Aufhängung), Bandagen und Boxhandschuhen – das du nicht nur als Anfänger sondern auch als Profi perfekt für dein Sporttraining benutzen kannst.

Aufbauelemente / Andere Größen

Diese Edition des DG04 ist leider nur in der oben beschrieben Größe verfügbar und wird mit allen Aufbauelementen geliefert.

In der Lieferung des Boxsack-Sets DG04 sind nicht nur Bandagen, Boxhandschuhe und Boxsack zu finden, sondern auch die Kette und der Haken für die Deckenaufhängung. Somit musst du nur noch den Haken in die Decke drehen und es kann losgehen.

Kundenbewertungen
Das Boxsack-Set von ScSports bekommt zurzeit von 93% aller Käufer eine positive Bewertung mit vier oder fünf Sternen.

Besonderes Lob gibt es dabei für folgende Aspekte:

  • Sehr hohe Qualität
  • Optimal für zuhause geeignet
  • Boxhandschuhe für Erwachsene geeignet
  • Gutes Preis-/ Leistungsverhältnis

Bei diesen positiven Bewertungen ist vor allem die hohe Qualität des Boxsacks und der Handschuhe zu erwähnen. Diese hohe Qualität zu einem angemessenen Preis ist bei diesem Boxsack-Set beachtlich. Des Weiteren sind die mitgelieferten Handschuhe aufgrund ihrer Größe auch sehr gut für Erwachsene geeignet.

Die lobenswerten Worte zur Eignung für das Eigenheim sind ein Aspekt, der für fast alle Boxsäcke zutrifft, da sie häufig für diese Nutzung konzipiert werden. Das bedeutet, sie sollen nicht nur in Trainingsstudios genutzt werden, sondern auch zu Hause.

Platz 9: Klarfit „Boxsack mit Klimmzugstange“

Klarfit hat mit ihrem „Boxsack mit Klimmzugstange“ ein Trainingerät geschaffen, die durch ein edles schwarzes Design und eine hochwertige Verarbeitung glänzen kann. Durch die Sandfüllung, die bei diesem schwarzen Boxsack zur Wahl steht, ist diese Variante außerdem sehr widerstandfähig und stabil. Deshalb ist auch ein intensives Training mit diesem Sandsack kein Problem.

Redaktionelle Einschätzung

Höhe / Durchmesser / Füllmaterial / Füllgewicht

Klarfit hat mit dem 90 x 30 cm großen Boxsack, der bei Wunsch mit Sand gefüllt ist, ein eher kleines Exemplar eines hängenden Boxsacks auf dem Markt gebracht. Dieser ist durch diese Größe, trotz seiner Sandfüllung, auch nicht zu schwer. Denn mit seinen 20 kg ist er kein Problem für die Aufhängung in Form einer Klimmzugstange.

Der Boxsack zum Aufhängen von Klarfit gehört zu einem der kleineren Boxsack-Modelle, da er nur eine Höhe von 90 cm und einen Durchmesser von 30 cm hat. Damit ist er mit seinen 20 kg auch einer der leichteren Exemplare in der Boxsack-Welt.

Allerdings ist dafür die Füllung mit Sand eine sehr harte Füllvariante. Möchtest du keinen so harten Boxsack haben, so hast du bei diesem Modell auch die Möglichkeit, ihn ohne Füllung zu bestellen. Wenn du keinen extrem harten Boxsack willst, empfehlen wir dir den Boxsack selbst zu befüllen.

Befestigung / Stabilität / Widerstand

Der Boxsack von Klarfit wird an einer mitgelieferten Klimmzugstange befestigt. Dadurch hängt der Boxsack an einer festen Aufhängung mit einer Stahlkette. Diese ist sehr hochwertig verarbeitet und bietet reichlich Widerstand für ein ausführliches Training. Außerdem ist sie sehr stabil, da du damit auch Klimmzüge machen kannst.

Das einzige Problem ist hierbei, dass du den Boxsack für die Klimmzüge abnehmen musst. Denn beides auf einmal geht mit diesem hängenden Boxsack leider nicht.

Alles in allem ist dieser Boxsack aber eine super Alternative zu einem regulären hängenden Boxsack. Denn du bekommst zu einem humanen Preis einen sehr stabilen und widerstandsfähigen Boxsack mit Klimmzugstange in einer sehr guten Qualität.

Langlebigkeit / Mantelmaterial / Farbe / Pflegehinweise

Schwarz ist die dominierende Farbe dieses Boxsacks, der aus hochwertigem Kunststoffmaterial angefertigt wurde. Hierdurch hält er besonders lange und braucht auch keine besondere Pflege.

Eine der häufigsten Farben für einen Boxsack ist Schwarz. Auch in diesem Fall haben sich die Hersteller des Boxsacks von Klarfit für diese Farbe entschieden. Dabei haben sie besonders darauf geachtet einen hochwertigen Kunststoff für das Mantelmaterial des Boxsacks zu verwenden.

Dieser bedarf nur wenig Pflege und hat noch einen weiteren Vorteil. Er ist nämlich sehr langlebig. Das bedeutet, du kannst deinen Boxsack sehr lange verwenden, ohne dass dieser Gebrauchsspuren aufweisen wird.

Die Meinung unserer Redaktion ist bei diesem Produkt ganz klar. Für Hobbyboxer, die auch gerne einmal Klimmzüge üben, ist dieses Produkt ideal.

Sportart / Eignung für Anfänger bzw. Profis

Aufgrund der Aufhängung dieser Boxsack-Variante ist dieser nur für ein Boxtraining zu empfehlen. Denn für Kicks ist der Boxsack durch diese Befestigungsform zu hoch! Zudem ist er mit einer Sandfüllung wegen der Härte nur für Profis nutzbar.

Hängende Boxsäcke eignen sich in den meisten Fällen nicht für ein Kicktraining. So ist es auch bei diesem Boxsack mit Klimmzugstange von Klarfit, da der Boxsack durch die Aufhängung zu hoch ist. Dadurch kannst du aber ein optimales Boxtraining absolvieren. Aufgrund dessen empfehlen wir dir diesen Boxsack, wenn du ein intensives Boxsack-Training in deinem Sportprogramm zu Hause integrieren möchtest.

Für Anfänger ist dieses Produkt nicht zu empfehlen, da es zum einen – je nach Lieferart – eine zu harte Füllung aus Sand hat. Hierdurch würdest du dich durch den hohen Widerstand bei einem Training wahrscheinlich mehr verletzen, wie es dir am Anfang nutzt. Zum anderen ist eine Klimmzugstange bei einem Boxanfänger nicht sehr nützlich, denn du solltest zunächst Muskeln aufbauen.

Aufbauelemente / Andere Größen

Bei dem Kauf dieses Boxsack-Modells werden dir automatisch alle Zusatzteile für die Aufhängung (Klimmzugstange) mitgeliefert. Jedoch gibt es momentan keine andere Größe dieses Modells im Handel zu kaufen.

Kundenbewertungen
Der Hersteller Klarfit hat mit dem Boxsack inklusive Klimmzugstange ein Produkt entwickelt, dass von 86% der Käufer als sehr gut bewertet wird. Damit wird diese Kombination mit vier oder fünf Sternen bewertet.

Besonders lobenswert empfinden Käufer folgende Aspekte an diesem Boxsack:

  • Gutes Preis-/ Leistungsverhältnis
  • Sehr schnelle Lieferung
  • Hochwertige Halterung

Bei diesen positiven Bewertungen wird vor allem die hohe Qualität des Produktes für diesen Preis hervorzuheben. Dabei sind sowohl der Boxsack, als auch die Wandhalterung von sehr hoher Qualität. Ebenso wird der Boxsack sehr schnell geliefert, was zu einem sehr schnellen Erlebnis eines Boxtrainings führt.

Ebenfalls wird dieses Boxsack-Modell von 1% der Rezensenten mit einem oder zwei Sternen bewertet.

Dabei werden folgende Aspekte als negativ erachtet:

  • Es sind keine ordnungsgemäßen Klimmzüge zu absolvieren, wenn der Boxsack hängt
  • Das Anbringen an der Wand ist nur bei einer stabilen Wand möglich
  • Boxsack federt sehr schlecht und ist nur mit gut gepolsterten Handschuhen geeignet

Diese negativen Bewertungen der Käufer zeigen vor allem auf, dass dieser Boxsack primär für das Boxsack-Training geschaffen wurde. Dies zeigt sich daran, dass für die Ausübung von Klimmzügen jedes Mal der Boxsack von der Halterung genommen werden muss.

Ebenso muss die Wand für die Last deines Körpers ausgelegt sein! Der Boxsack selbst weist einen sehr großen Widerstand auf. Deshalb ist er für Anfänger eher ungeeignet, denn die Härte des Boxsacks führt am Anfang möglicherweise zu Verletzungen. Grund hierfür ist die Füllung aus Sand. Eine Lösung für diese Problematik könnte in stark gepolsterten Boxhandschuhen für dich liegen.

“FAQ”
Muss der Boxsack frei hängen oder kann ich ihn auch an der Wand befestigen?

Diese Halterung ist explizit für die Wand gedacht, d. h. du kannst den Boxsack damit nicht an der Decke befestigen.

Was ist mit dem Satz „Das Gerät wird als Montagesatz ausgeliefert.“ gemeint?

Dieser Satz bedeutet, dass du die Aufhängung noch selbstständig zusammenbauen und anschließend an der Wand befestigen musst.

Kann die Klimmzugstange auch mit einer Drehung um 180° (waagerecht) anschrauben, sodass die Stange weiter nach vorne reicht?

Nein. Das ist bei diesem Produkt leider nicht möglich. Hierfür müsstest du dir zusätzlich eine weitere Aufhängung kaufen.

Ist dieser Boxsack mit Klimmzugstange stabil genug, um eine Vielzahl von Kicks zu kompensieren, ohne dass etwas reißen kann?

Der Boxsack ist nur zu empfehlen und reißfest. Auch die Klimmzugstange ist sehr stabil. Du solltest bei deinem Training also keinerlei Probleme haben!

Kann ich diese Halterung auch an einer Rigips Wand anbringen?

Ja. Hierfür brauchst du allerdings eine Rigipswand (dreifach) sowie Spezialdübel aus Metall.

Platz 10: PUNCHLINE „PRO FIGHTER“ Boxdummy

Der Boxdummy „PRO FIGHTER“ von PUNCHLINE ist eine Sonderform im Box-Bereich und der optimale Sparringspartner für dein Boxtraining. Er wurde explizit dem Oberkörper eines Menschen nachempfunden und kann deshalb nicht nur für ein Box- oder Kickboxtraining genutzt werden, sondern auch für das Training von Griffen. Damit zählt er zu einem Allrounder im Bereich der Box-Trainingsgeräte.

Redaktionelle Einschätzung

Höhe / Durchmesser / Füllmaterial / Füllgewicht

Der Boxdummy von PUNCHLINE ist mit seinen Maßen von 185 x 53 cm eine der größten Boxsack-Varianten. Aufgrund dieser Größe ist er allerdings auch sehr schwer (130 kg).

Der Hersteller PUNCHLINE startet mit seinem PRO FIGHTER den Versuch, einen möglichst originalgetreuen Boxdummy für dein Training herzustellen. Dabei ist er mit seiner Höhe von 185 cm sowohl für kleine, als auch für große Trainierende als Sportgerät verwendbar.

Befestigung / Stabilität / Widerstand

Diese Boxsack-Variante hat insgesamt ein Gewicht von 130 kg, was zu großen Teilen einem massiven Standfuß zu verdanken ist. Dieser gibt dem Boxdummy die nötige Stabilität und kompensiert selbst harte Schläge.

Egal welches Training – ob Kicken, Schläge oder Griffe – dieser Boxdummy kompensiert das alles. Er bleibt stehen und gibt dir genug Widerstand, sodass du ein möglichst reales Trainingserlebnis genießen kannst. Lediglich das Material lässt bei harten Schlägen zu wünschen übrig, was der nächste Absatz näher darstellt.

Langlebigkeit / Mantelmaterial / Farbe / Pflegehinweise

Der PRO FIGHTER ist ein in Schwarz-Grau gefasster, dem menschlichen aussehen nachempfundener Trainingspartner aus Polyurethan. Dieses Material sollte sehr pfleglich behandelt werden, da bei zu harten Schlägen häufig Risse entstehen.

Der gesamte Torso bei dem Boxdummy von PUNCHLINE besteht aus dem Material Polyurerthan, einer weichen Kunststoffmischung. Dieser in grau gefasste Torso hat einen großen Makel, da bei starker Beanspruchung oftmals Risse entstehen.

Für den Preis von über 200 € ist dieses Trainingsgerät zwar ein Hingucker, aber hinsichtlich der Langlebigkeit sollte der Hersteller noch nacharbeiten an seinem Produkt vornehmen. Bei diesem Preis sollte es unserer Meinung nach nicht bereits nach 3 Monaten zu häufigen Reklamationen kommen.

Möchtest du dieses Gerät jedoch nur für unregelmäßige kurze Übungssessions benutzen, dann können wir dir diesen stylischen Trainingspartner nur empfehlen.

Sportart / Eignung für Anfänger bzw. Profis

Für die Nutzung dieses Boxdummys gibt es keinerlei Einschränkungen. Somit können Boxer, Kickboxer oder auch Interessierte, die gerne in Fitnessstudios trainieren, dieses Produkt benutzen. Auch bei der Wahl zwischen Anfänger oder Profis gibt es hier keinerlei Einschränkungen.

Wolltest du schon immer einen Trainingsgerät, mit dem du Schläge, Kicks und Griffe gleichzeitig trainieren kannst? Dann ist der Boxdummy „PRO FIGHTER“ von PUNCHLINE etwas für dich. Dieser vereint alle deine Wünsche; jedoch mit einer Einschränkung. Die Schläge und Tritte sollten nicht zu hart sein, da hierfür das Material des Torsos leider nicht ausgereift genug ist. Hier sollte der Hersteller dringend nachbessern.

Aufbauelemente / Andere Größen

Wenn du diesen Boxdummy von PUNCHLINE kaufst, dann bekommst du in der Lieferung nicht nur einen stufenverstellbaren Trainingsvariante (von 165 cm bis 185 cm), sondern auch sämtliche Aufbauelemente.

Dieser Boxdummy ist streng genommen nicht in verschiedenen Größen zu kaufen, sondern du kaufst dir dieses Modell und kannst ihn anschließend zwischen 165 cm und 185 cm Höhe verstellen. Somit ist er perfekt für jede Größe von Trainierenden geeignet.

Die Aufbauelemente musst du nicht extra bestellen Du bekommst mit einem Klick eine Lieferung von zwei Paketen. In dem einen Paket findest du den Torso und in dem anderen den Standfuß. Mehr brauchst du für deinen Boxspaß nicht!

Kundenbewertungen
Der Boxdummy „PRO FIGHTER“ von PUNCHLINE wird von 76% aller Käufer mit positiven Kommentaren bewertet. Demnach geben diese Rezensenten für dieses Produkt eine Bewertung von vier oder mit fünf Sternen ab.

Besonders erwähnenswert sind bei diesem Boxdummy nach Meinung der Käufer die folgenden Bereiche:

  • Gut geschriebene Aufbauanleitung
  • Ausreichende Verarbeitung für Hobbysportler
  • Gutes Design
  • Kein zu weiches Material

Die positiven Bewertungen zu diesem Boxdummy beschäftigen sich vor allem mit Aufbauanleitung, die sehr einfach geschrieben ist. Hierdurch kannst du in sehr kurzer Zeit den Boxdummy, der in zwei Pakteten (Standfuß und Torso) geliefert wird, aufbauen. Außerdem ist die Modellierung des Torsos nah am Original eines menschlichen Körpers und eignet sich aufgrund des nicht zu weichen Materials für Hobbysportler.

Dieses Produkt von PUNCHLINE wird jedoch auch von 24% der Rezensenten mit einem oder zwei Sternen bewertet!

Gründe für diese negative Bewertung sind in der folgenden Auflistung dargestellt:

  • Risse im Nasen- und Kinnbereich sowie am Torso des Boxdummies nach nur zwei Wochen
  • Anfälliges Material

Die Rezensenten weisen auf einen Nachteil dieses Boxdummies hin. Dieser ist das Material, aus dem der Boxdummy besteht (Polyurethan). Bei starker Beanspruchung des Boxdummies ist es anscheinend möglich, dass das Material des Boxsacks reist. Jedoch wird in diesem Fall sofort ein Ersatzprodukt vom Hersteller geschickt.

“FAQ”
Kann ich das Gesicht bei meinem Boxdummy individuell vorgeben?

Nein, kannst du leider nicht. Die Modellierung dieses Boxdummy-Modells ist einheitlich vorgegeben und wird nur in dieser Ausführung verkauft.

Aus welchem Material besteht der Boxdummy?

Dieser Boxdummy von PUNCHLINE besteht aus dem Material Polyurethan, einem weichen Kunststoff.

Ist der Boxdummy weich genug, um auch ohne Handschuhe trainieren zu können?

Dieser Boxsack wurde dem menschlichen Körper nachempfunden und ist demnach nicht weich genug, um ohne Handschuhe trainieren zu können. Deshalb solltest du mit Handschuhen an diesem Boxdummy trainieren, um keine Verletzungen zu riskieren.

Kann ich diesen Boxdummy auch nach Österreich liefern lassen?

Ja. Du kannst ihn auch nach Österreich liefern lassen. Allerdings musst du hierfür beim Hersteller direkt bestellen, da hierbei Versandkosten (ca. 20 €) entfallen.

Ratgeber: Fragen, mit denen du dich beschäftigen solltest, bevor du einen Boxsack kaufst

Welcher Boxsack ist der richtige für mich?

Grundsätzlich solltest du beim Kauf deines eigenen Boxsacks darauf achten, dass dieser zu dir passt. Das bedeutet, du solltest dich fragen, ob dieser Boxsack deinen Wünschen an ein Training, an das Design und den vorhandenen Platzverhältnisse entspricht.

Bei der Wahl eines Boxsacks gibt es kein Richtig oder Falsch! Allerdings solltest du genau darauf achten, welche Ansprüche du an einen Boxsack stellst und welchen Trainingszustand du aufweist. Hierbei ist es sehr wichtig, dass du genau weist, womit dein Boxsack gefüllt sein soll und welcher Typ von Boxsack zu deinen Trainingswünschen passt. Denn je nach Trainingsziel solltest du einen anderen Boxsack-Typ wählen. Schau dir dazu am besten unsere Auflistung der Vorteile und Nachteile jeder Boxsackart an.

Auch das Design deines Boxsacks kannst du selbst bestimmen. Dabei hast du zahlreiche Möglichkeiten in Farbe, Form und Material, da es mittlerweile eine Vielzahl von Anbietern mit einem großen Sortiment an Kampfsportartikeln gibt. Also lass dich inspirieren und wähle den passenden Boxsack für dich aus.

Was bringt ein Boxsack Training?

Was bringt dir ein Training mit dem Boxsack? Dafür gibt es eine Reihe von Antworten. Grundsätzlich kann jedoch gesagt werden, dass durch dieses Training Muskeln, Gelenke etc. deines Körpers gestärkt werden. Zudem kannst du bei einem intensiven Boxsack Training auch die angestauten Aggressionen des Tages abbauen.

Ein Training mit dem Boxsack ist wie Balsam für Körper, Geist und Seele. Das glaubst du nicht? Doch diese Aussage trifft durchaus zu, wenn du dir anschaust, was du alles mit deinem Boxsack Training erreichen kannst.

Durch dieses Training kannst du deine körperliche Leistungsfähigkeit enorm steigern, indem du deine Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenke stärkst.

Dies passiert durch eine Anpassung deines Körpers an das Training am Boxsack. Mit jedem weiteren Training passt sich also beispielsweise deine Muskelkraft mehr an die Gegebenheiten des Widerstands bei den Trainingsschlägen auf den Boxsack an und wird so zum Wachstum angeregt.

Darüber hinaus kannst du auch alle Emotionen an deinem Boxsack herauslassen. Hast du zum Beispiel schlechte Laune oder Frust, so kannst du mit einem Boxsack Training schnell wieder entspannen. Dann sieht die Welt gleich wieder ganz anders aus.

Du kannst dein Training am Boxsack auch mit Laufübungen kombinieren. Dadurch trainierst du nicht nur deine Schlagkraft, sondern kannst gleichzeitig auch deine Beinarbeit und Ausdauer verbessern. Zudem bekommst du dadurch schneller ein Gefühl für die Distanz zu einem imaginären Gegner, da du dich ständig in Bewegung befindest.

Wie viel kostet ein Boxsack?

Ein Boxsack ist in vielen verschiedenen Arten erhältlich. Deshalb können die Preise bei einem Boxsack auch stark variieren. Ein Boxsack kann demnach zwischen ca. 2 Euro bis zu mehreren Hundert Euro kosten. Ausschlaggebend ist hierbei Marke, Modell, Material und Füllung.

Die Frage, wie viel ein Boxsack kostet, variiert sehr stark. Dabei spielen verschiedene Aspekte, wie Marke, Größe, Gewicht oder auch das Material des Boxsacks eine große Rolle. Ein weiterer Punkt, der hinsichtlich der Kosten zu betrachten ist, stellt die Art des Boxsacks dar.

Deshalb werden diese verschiedenen Boxsack-Typen in der folgenden Tabelle nochmals bezüglich ihrer Kosten analysiert.

Typ Preis
Sandsack ab ca. 20 Euro
Aufblasbarer Boxsack ab ca. 2 Euro
Maisbirne ab ca. 20 Euro
Hängender Speedball ab ca. 10 Euro
Doppelendball ab ca. 10 Euro
Boxdummy ab ca. 100 Euro

Welche anderen Boxartikel sind für ein Training am Boxsack wichtig?

Beim Kauf eines Boxsacks solltest du außerdem auch darauf achten, dass du dich nicht nur auf das Boxgerät selbst fixierst. Denn auch die Verwendung von Boxhandschuhen ist sehr wichtig für die Ausübung dieses Sports. Der Grund dafür ist die hohe Verletzungsgefahr, solltest du ohne Handschuhe anfangen zu boxen. Diese Gefahr kann durch die Nutzung einfacher Hilfsmittel minimiert werden.

Sobald du einen Boxsack gekauft hast, kann es losgehen. Das ist die gängige Meinung. Allerdings ist diese Annahme nicht ganz richtig. Denn, um ohne Verletzungen ein Boxtraining bestreiten zu können, empfiehlt es sich weitere Boxartikel zu kaufen. Dazu gehören beispielsweise Boxhandschuhe. Ein Boxsack ist nämlich in den meisten Fällen durch eine mehr oder minder harte Boxsack-Füllung gekennzeichnet, welche beispielsweise Schürfwunden hervorrufen kann. Diese können durch eine Nutzung von Handschuhen beim Training am Boxsack verhindert werden.

Gibt es auch ein Boxsack-Set mit Handschuhen?

Du möchtest nicht nur einen Boxsack kaufen, sondern dazu gleich noch Boxhandschuhe in einem Boxsack-Set? Das ist kein Problem. Es gibt eine große Auswahl von Angeboten, in denen ein Boxsack in Kombination mit den passenden Boxhandschuhen verkauft wird.

Der Kauf eines Boxsacks ist meist nicht ausreichend, um ein effizientes und vor allem ein verletzungsfreies Training zu absolvieren. Denn die Schläge mit der Faust gegen den Boxsack können zu Schürfwunden, Stauchungen, Prellungen oder sogar Brüchen im Handgelenk oder der Schulter führen. Diese Verletzungen werden meist durch die Härte des Sandsacks hervorgerufen.

Aufgrund dessen solltest du bei dem Box-Training unter keinen Umständen auf die Verwendung von Boxhandschuhen verzichten. Diese Handschuhe schützen nämlich deine Hände, die Handgelenke und andere Partien deines Körpers vor gesundheitlichen Schäden.

Ist auch ein Boxsack im Retro-Design erhältlich?

Du findest ein Boxsack ist eine großartige Erfindung, aber alle sehen immer gleich aus. Das muss nicht sein! Denn es gibt mittlerweile auch eine Vielzahl von Angeboten von Boxsäcken im Retro-Design.

Einen Boxsack gibt es in verschiedenen Materialien. Aber vielleicht möchtest du einen ganz speziellen Boxsack, den du nicht überall kaufen kannst. Dann ist ein Boxsack im Retro-Design doch genau das Richtige für dich!

Hierbei kannst du deinen Boxsack auch gleich mit den passenden Handschuhen kaufen, wodurch du ein Boxsack Set kaufst, was nicht jeder Zuhause hat! Somit hast du nicht nur ein optimales Trainingsgerät für Zuhause vorzuweisen, sondern auch noch einen Blickfang in deiner Wohnung.

Gibt es Boxsäcke in verschiedenen Farben?

Es gibt Boxsäcke nur in schwarz? Weit gefehlt! Wenn du dich dafür entscheidest einen Boxsack zu kaufen, so hast du farblich eine große Auswahl. Denn du kannst einen Boxsack in vielen unterschiedlichen Farben erwerben.

Oftmals ist die Entscheidung für einen Boxsack als Trainingsgerät schon gefällt, da kommt einem schon die nächste Frage in den Kopf. Welche Farbe passt denn eigentlich in meine Wohnung, zu meiner Wandfarbe und zu meiner Einrichtung?

Boxsack

Standardfarben bei Boxsäcken sind fast immer rot und schwarz.

Wenn dir diese Frage auch schon einmal ins Gedächtnis gekommen ist, dann können wir dich beruhigen. Grund hierfür ist die große Vielfalt an Farben, in denen du einen Boxsack erwerben kannst. Hierzu zählen unter anderem Farben wie rot, blau, braun oder auch weiß. Die Entscheidung welche Farbe für deinen Boxsack die Richtige ist, liegt also bei dir.

Aus welchem Material ist ein Boxsack?

Genauso wie bei den Farben, ist es auch bei der Außenhaut eines Boxsacks möglich zwischen verschiedenen Materialien zu wählen. Dabei hast du die Möglichkeit deinen Boxsack in Leder, Kunstleder, Stoff oder aus Nylon zu kaufen. Bei einem aufblasbaren Boxsack ist es außerdem möglich die Außenhaut in Plastik zu erwerben.

Ist das Material eines Boxsacks sehr wichtig, wenn du dir ein derartiges Trainingsgerät für zu Hause kaufst? Zunächst einmal ist diese Frage mit ja zu beantworten! Denn je nach Material ist die Langlebigkeit deines Boxsacks verschieden einzustufen.

Ein Boxsack aus Plastik ist nämlich bei Weitem nicht so haltbar, wie es ein Exemplar aus Rindsleder ist. Deshalb solltest du genau darauf achten, für welches Material du dich entscheidest.

Möchtest du vielleicht Plastik oder doch lieber Rindsleder bzw. Kunstleder für den Überzug deines Boxsacks? Oder vielleicht doch ein Boxsack aus Stoff oder Nylon? Hierfür hast du unterschiedliche Möglichkeiten.

Wie wird ein Boxsack gefüllt?

Bevor du dir einen Boxsack kaufst, stellst du dir die Frage, welche Füllung du für diesen wählen sollst? Dann können wir dir sagen, du hast viele unterschiedliche Möglichkeiten. Besonders gut hierbei schneiden allerdings gemahlenes Gummigranulat sowie Stoffreste bzw. Textilreste ab.

Viele Menschen gehen davon aus, dass ein Boxsack immer mit Sand gefüllt sei. Da diese Sandfüllung aber zu einer hohen Verletzungsgefahr – unter anderem an den Handgelenken – führen kann, entscheiden sich viele für alternative Füllungen bei ihrem Boxsack.

In dieser Aufzählung werden einige mögliche Füllungen für einen Boxsack aufgelistet:

  • Stoffreste / Textilreste
  • Sägemehl / Holzspäne
  • Gemahlenes Gummigranulat
  • Kleine Papierstückchen
  • Reis, Mais, Getreide oder Hülsenfrüchte
  • Kleintierstreu
  • Hummus

Bei näherer Betrachtung dieser Füllungen zeigt sich allerdings, dass diese ebenfalls jeweils ihre individuellen Vorteile und Nachteile für eine Boxsack Füllung aufweisen. Diese sollen in der folgenden Tabelle nochmals zusammengefasst werden.

Material Vorteile Nachteile
Stoffreste / Textilreste Kostengünstig und gute Dämpfung  Boxsack wird mit der Zeit schwerer und härter
Sägemehl/  Holzspäne Kostengünstig und einfache Beschaffung Nehmen Feuchtigkeit auf, Härte nimmt mit der Zeit zu
Kleine Papierstückchen Kostengünstig und können mit Stoffresten kombiniert werden Nehmen Feuchtigkeit auf, Härte nimmt mit der Zeit zu
Reis, Mais, Getreide oder Hülsenfrüchte Einfache Beschaffung Gefahr des Pulverisierens durch die Schläge, Harte Füllung, Schimmelgefahr und hoher Preis
Kleintierstreu Kostengünstig Gefahr des Pulverisierens durch die Schläge und Staubbildung
Hummus Einfach zu beschaffen Sehr harte und schwere Füllung, die sich nicht für normale Halterungen eignet

Wie groß sollte ein Boxsack sein?

Die Größe bei deinem Boxsack kannst du selbst bestimmen. Ausschlaggebend dabei sind deine eigene Größe, was du trainieren möchtest und deine eigene Vorliebe. Dennoch sollte die Größe den Richtwert von 100 cm bei einem Sandsack nicht unterschreiten, da sonst die Schlagfläche zu klein wird.

Du hast dich für einen Sandsack als Boxsack entschieden, aber jetzt stellst du dir die Frage nach der geeigneten Länge? Diese Frage kannst nur du selbst beantworten, indem du dich fragst, was du mit deinem Sandsack trainieren möchtest. Das bedeutet, je nach Trainingswunsch und eigener Größe lässt sich die richtige Größe ermitteln. Lediglich eine Länge von 100 cm solltest du dabei nicht unterschreiten, weil dann die Schlagfläche bei Box- und Kickübungen zu gering ausfällt.

Wie schwer muss ein Boxsack sein?

Bei der Schwere hinsichtlich deines Boxsacks kommt es grundsätzlich rein auf dein eigenes Empfinden an. Möchtest du also eher einen leichteren oder schwereren Boxsack? Zudem solltest du darauf achten, ob das Gewicht deines Boxsacks auch für deine Halterung, z. B. an der Decke geeignet ist.

Hinsichtlich des Gewichts eines Boxsacks gibt es unterschiedliche Sichtweisen. Generell gilt aber die Meinung, dass dieser ein Gewicht von 40 bis 50 Prozent deines eigenen Körpergewichts aufweisen sollte. Sollte dies nicht der Fall sein, so ist dieser Boxsack möglicherweise zu leicht und neigt während der Schlagausführung zu pendeln. Dies macht das Training dann im Extremfall sehr uneffektiv. Ein schwerer Boxsack eignet sich z. B. ideal für die Verbesserung der Schlagkraft.

Außerdem solltest du das Gewicht deines Boxsacks optimal auf deine Halterung abstimmen. Hast du beispielsweise eine hängende Boxsack-Variante gewählt, achte unbedingt darauf, dass deine Decke das Gewichts deines Boxsacks auch tragen kann.

Was ist besser? Ein stehender oder ein hängender Boxsack?

Je nach Zielsetzung und Trainingswunsch ist entweder ein stehender oder hängender Boxsack geeigneter, um optimale Trainingserfolge zu gewährleisten. Auch der Platz spielt bei dieser Wahl eine entscheidende Rolle. Hast du nämlich wenig Platz in deiner Wohnung, so ist ein Boxsack zum Stellen geeigneter, da du diesen nach dem Training wieder verstauen kannst.

Möchtest du also Schlagkraft und eine schnelle Reaktion vor Gegenangriffen trainieren, so ist ein stehender Boxsack die geeignetere Alternative für dich. Ist jedoch die Schnelligkeit dein priorisiertes Trainingsziel, dann solltest du eher eine hängende Boxsackvariante wählen.

Zudem spielt der Platz in deiner Wohnung eine sehr wichtige Rolle bei der Wahl deines Boxsacks. Hast du viel Platz in deiner Wohnung, sodass du deinen Boxsack immer hängen lassen kannst? Dann ist die hängende Variante vielleicht etwas für dich.

Trifft dies allerdings nicht zu, so solltest du eher die stehende Variante bei deiner Kaufentscheidung in Erwägung ziehen. Denn diesen Boxsack-Typ kannst du später, wenn du mit deinem Training fertig bist, wieder verstauen. Dadurch nimmt er keinen Platz in deiner Wohnung in Anspruch, den du auch anderweitig nutzen kannst.

Für die Beantwortung dieser Frage gibt es keine allgemeingültige Antwort. Der Grund hierfür ist, dass je nach Training und Zielsetzung ein stehender oder hängender Boxsack geeigneter ist. Das bedeutet, du solltest dir, bevor du diese Frage beantworten möchtest, zunächst überlegen was du mit deinem Training erreichen möchtest.

Wo kann ich einen Boxsack kaufen?

Du kannst deinen Boxsack im Einzelhandel, verschiedenen Ketten oder im Internet käuflich erwerben. Also entscheide dich für deinen Wunsch Boxsack und wähle die Kaufvariante deiner Wahl!

Wenn du dich dafür entscheidest einen Boxsack zu kaufen, dann stellst du zuallererst einmal fest, was für eine Vielzahl von Boxsäcken es mittlerweile auf dem Markt gibt. Um dir die Auswahl des optimalen Boxsacks für dich zu erleichtern, haben wir auf dieser Website eine Auflistung aller wichtigen Informationen, die du für deinen Kauf brauchst, zusammengestellt.

Solltest du also deinen Boxsack nicht im Einzelhandel oder eine Kette käuflich erwerben möchten, dann kannst du ihn auch im Internet kaufen.

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Einen Boxsack kannst du für verschiedene Arten von Training verwenden. Neben Box- oder Kickboxtraining kann dieser auch zum Stressabbau zu Hause genutzt werden. Es gibt unter anderem die Auswahl zwischen stehenden und hängenden Boxsäcken. Quelle: Pixabay.com

Entscheidung: Welche Arten von Boxsäcken gibt es und welche ist die richtige für dich?

Bei der Wahl eines Boxsacks gibt es grundsätzlich verschiedene Arten zu betrachten:

  • Sandsack
  • Aufblasbarer Boxsack
  • Stehende Boxbirne/ Maisbirne/ Punchingball
  • Hängender Punchingball/ Speedball
  • Doppelendball
  • Boxdummy

Jede dieser Arten von Boxsäcken weist dabei seine individuellen Vorteile und Nachteile auf.

Die Wahl von Boxsäcken ist dabei abhängig von deinem eigenen Trainingsstand und davon, auf was du bei einem Boxsack Wert legst. Deshalb möchten wir dir im nächsten Abschnitt helfen, den Boxsack zu finden, der sich am besten für dich eignet.

Hierfür stellen wir dir alle Arten von Boxsäcken – welche bereits oben aufgelistet sind – ausführlich vor. Außerdem zeigen wir dir für jede Sonderform eines Boxsacks jeweils die Vorteile und Nachteile, die ein Kauf dieses Produktes mit sich bringt.

Was ist ein Sandsack und wo liegen dessen Vorteile und Nachteile?

Ein Sandsack ist ein längliches Trainingsgerät, dass wahlweise mit Sand, Stoffresten oder anderen Materialien befüllt ist und meist an der Decke befestigt wird. Dadurch eignet es sich hervorragend für das Trainieren deiner Muskeln und deiner Kondition!

Im allgemeinen deutschen Sprachgebrauch werden die beiden Wörter „Boxsack“ und „Sandsack“ oftmals als Synonyme verwendet. Das bedeutet, in den meisten Fällen ist ein Sandsack gemeint, wenn Personen von Boxsäcken reden. Zudem ist es mit dieser Variante möglich sowohl deine Schlag-, als auch deine Tritttechniken zu trainieren und weiterzuentwickeln.

Vorteile

  • Bekanntester Boxsack-Typ
  • Ermöglicht eine große Trainingsvielfalt an Schlag- und Tritttechniken

Nachteile

  • Schwere, harte Füllung
  • Verletzungsgefahr der Handgelenke
  • Belastung der Boxsack-Halterung bis zum Bruch

Allerdings ist von einer Befüllung von Boxsäcken, die komplett aus Sand besteht, abzuraten. Denn diese Füllung macht dieses Trainingsgerät hart wie Stein, wodurch die Gelenke übermäßig belastet werden. Zudem hat diese Füllung einen weiteren Nachteil, der sich im Gewicht dieses Trainingsgerätes widerspiegelt. Durch das enorme Gewicht der Sandfüllung kann die Halterung von Boxsäcken überbeansprucht werden und unter Umständen sogar brechen.

Was ist ein aufblasbarer Boxsack und welche Vorteile und Nachteile hat dieser?

Neben dem gängigen Boxsäcken, wie einem Sandsack, gibt es auch eine aufblasbare Variante. Dieser besteht aus Plastik und teilt sich in zwei Abschnitte. Der untere Abschnitt, der auf dem Boden steht, ist mit Wasser befüllt. Dadurch hat der obere Teil, der nur mit Luft befüllt ist, einen festen Stand.

Vorteilhaft bei diesem aufblasbaren Boxsack ist es, dass dieser sehr weich ist und somit gut für ein Training mit Kindern und Anfängern geeignet ist. Zudem ist er in unbefülltem Zustand leicht in der Wohnung verstaubar, da du ihn falten kannst. Ein weiterer Vorteil ist der geringe Preis dieses Produktes, da es schon ab 2 Euro zu kaufen ist.

Jedoch weist dieses Trainingsgerät auch Nachteile auf. Denn der mit Wasser befüllte Standfuß ist sehr unpraktisch, wenn es um den Transport dieses Boxsacks geht. Deshalb sollte hierfür das Wasser vor dem Transport abgelassen werden.

Weiterhin ist der aufblasbare Boxsack weniger für ein intensives, hartes Training geeignet, da er nur einen geringen Widerstand bietet. Grund hierfür ist die Füllung aus Luft im oberen Teil des Boxsacks. Hierdurch kommt es auch häufig vor, dass der Boxsack sehr leicht einknickt und somit ein reibungsloses Training mit dem aufblasbaren Boxsack nicht gegeben ist. Profiboxer werden hier also nicht unbedingt auf ihre Kosten kommen.

Vorteile

  • Sehr weich durch Luftfüllung
  • Geeignet für Kinder und Einsteiger
  • In nicht befülltem Zustand schnell verstaubar
  • Preisgünstig

Nachteile

  • Wasserfüllung im Ständer sollte vor Transport geleert werden
  • Für intensives Training und Profis eher ungeeignet
  • Geringer Widerstand
  • Knickt häufig beim Training ein
  • Geringe Haltbarkeit des Plastiks und der Nähte

Neben diesen Nachteilen zeigt sich aber auch in der Verarbeitung des aufblasbaren Boxsacks ein großes Problem. Dieser Boxsack-Typ besteht nämlich nur aus Plastik. Dieses Material hat aber nur eine geringe Haltbarkeit, weshalb es bei hoher Beanspruchung unter Umständen zu Beschädigungen des Materials kommen kann (z. B. ein Loch).

Auch ist es möglich, dass die Nähte des aufblasbaren Boxsacks nicht einwandfrei verarbeitet wurden, weshalb diese mit der Zeit aufgehen können. Dadurch kann die Luft aus dem Boxsack entweichen und der Boxsack zeigt mit der Zeit immer weniger Widerstand. Hierdurch ist er nicht mehr für ein Training geeignet.

Was versteht man unter dem Begriff Boxbirne, Maisbirne oder auch Punchingball und welche Stärken und Schwächen zeichnen diese Art von Boxsack aus?

Unter einer stehenden Boxbirne bzw. Maisbirne ist ein birnenförmiges Trainingsgerät zu verstehen, das auf einem Stab befestigt ist. Oftmals wird diese Birne auch als Punchingball bezeichnet.

Solltest du dich für einen stehenden Boxsack in Form einer Boxbirne bzw. Maisbirne entscheiden, so warten zahlreiche Vorteile auf dich. Zum einen ist dieses Sportgerät sehr leicht zu verstauen, sobald du mit deinem Sportprogramm fertig bist. Die Boxbirne ist nicht an der Decke befestigt, sondern steht lediglich auf dem Boden und kann jederzeit von Ort zu Ort verschoben werden.

Zum anderen kannst du damit – wie in der Realität – deine Reaktion sowie das Ausweichen auf Gegenangriffe proben und deine Kondition sowie Ausdauer fördern. Grund hierfür ist die Fähigkeit des stehenden Boxsacks wie im realen Kampfsituationen, immer wieder zurückzuschlagen, wenn du einen Schlag ausgeteilt hast.

Obendrein hast du hier die Möglichkeit die Höhe des Gerätes nach deinen Ansprüchen durch einen Regler am Standfuß des Boxsacks zu verstellen. Hierdurch ist das Gerät sehr gut für jeden Boxsportler geeignet, wobei dieses Gerät bevorzugt Profis benutzen.

Ein wesentlicher Nachteil dieses Sportgerätes ist allerdings der wackelige Standfuß, da dieser meist sehr klein ist und wahlweise mit Wasser oder Sand befüllt wird. Je nach Schlagstärke deines Trainings kann es also sein, dass dieser Standfuß deinen Boxschlag nur schwer kompensieren kann und der Boxsack zu wackeln beginnt oder aufgrund des instabilen Standes umkippt. Aus diesem Grund ist er für Erwachsene nur bedingt geeignet.

Vorteile

  • Nach dem Training leicht verstaubar
  • Möglichkeit das Ausweichen vor Gegenangriffen realistisch zu simulieren
  • Entwicklung der Reaktionsfähigkeit
  • Höhenverstellbar

Nachteile

  • Wackeliger Stand
  • Für Erwachsene nur bedingt geeignet

Es ist wichtig, den Standfuß mit Sand oder Wasser zu befüllen, um einen sicheren Stand des Trainingsgerätes zu gewährleisten. Hierdurch ist es dem Trainierenden möglich, unter realistischen Trainingsbedingungen Kondition, Ausdauer und Reaktionsfähigkeit zu verbessern.

Was ist unter einem hängenden Speedball bzw. Punchingball zu verstehen und wo liegen dabei die Vorteile und Nachteile?

Ein hängender Speedball – oder auch Punchingball genannt – ist ein birnenförmiges Trainingsgerät, das mit Hilfe einer Halterung an der Decke befestigt wird. Dieses Training fördert vor allem die Schlagkraft und Schnelligkeit des Sportlers. Du solltest allerdings darauf achten, dass die Feder dieses Trainingsgerätes von hoher Qualität ist, damit diese bei starken Boxschlägen nicht reißen kann.

Ein hängender Speedball dient vorwiegend der Förderung deiner Schlagkraft, da durch die Befestigung an der Decke hohe Krafteinwirkungen kompensiert werden können. Darüber hinaus kann auch die Schnelligkeit mit diesem Gerät sehr gut trainiert werden.

Je nachdem, wie schnell du nacheinander auf den Punchingball einschlägst, wird die Schlagfrequenz entweder erhöht oder minimiert. Bei bestimmten Modellen kannst du auch die Höhe des Punchingballs verstellen und somit unterschiedliche Muskelpartien trainieren, indem du verschiedene Übungen ausführst.

Nachteilig an diesem Boxsack-Typ ist aber das reine Training der Arme, da aufgrund der Deckenhalterung keine Beinarbeit möglich ist. Somit ist dieses Trainingsgerät sehr einseitig auf die Arm- und Oberkörperpartien im Training begrenzt. Je nach Modell und Qualität kann auch die Feder, die den Speedball wieder zurückschnellen lässt, brechen. Dies passiert häufig bei hoher Krafteinwirkung auf das Gerät.

Vorteile

  • Trainiert Schlagkraft und Schnelligkeit
  • Höhenverstellbar

Nachteile

  • Reines Training der Arme
  • nicht der Beine
  • Feder kann bei starken Schlägen schnell reißen

Was ist ein Doppelendball und welche Vorteile und Nachteile bietet dieses Trainingsgerät?

Der Doppelendball ist ein Boxtrainingsgerät, welches häufige Anwendung bei professionellen Boxern findet. Dabei wird dieser Ball an beiden Enden – sowohl am Boden, als auch an der Decke – befestigt.

Durch dieses effiziente Training ist auch eine sehr hohe Intensität des Trainings gegeben, weil auch sehr starke Schläge von diesem Kampfsportgerät kompensiert werden. Ein Doppelendball ist deshalb besonders gut für Profisportler geeignet. Ebenso weisen diese Geräte eine hohe Lebensdauer auf.

Vorteile

  • Sehr intensives Training möglich
  • Hält große Schlagkräfte (auch von Profiboxern) aus
  • Hohe Lebensdauer

Nachteile

  • Zusätzliche Halterung in Boden und Decke notwendig
  • Nach Montage schwierig versetzbar

Jedoch sind bei einem Doppelendball zusätzliche Halterungen notwendig, weshalb er meist in einem Fitnessstudio oder Kampfsportzentren zu finden ist. Für den Hausgebrauch ist der Ball hingegen eher ungeeignet, da in den meisten Wohnungen Halterungen im Boden nicht zu verwirklichen sind. Zusätzlich dazu ist ein Doppelendball, wenn er erst einmal montiert ist, sehr schwierig zu versetzen.

Was versteht man unter einem Boxdummy und wo sind die Vorteile und Nachteile bei diesem Boxsack-Typ?

Unter einem Boxdummy wird ein Boxgerät verstanden, dass über einen Standfuß verfügt und einem richtigen Gegner durch die Modellierung eines Torsos (Oberkörper) ähnelt.

Dadurch ist es möglich, unter möglichst realistischen Bedingungen deinen Kampfsport zu trainieren. Du kannst also Schläge, Griffe oder auch Kicks zu üben. Das bedeutet du kannst den Boxdummy flexibel einsetzen. Darüber hinaus kannst du je nach Belieben die Höhe verstellen und brauchst aufgrund des Standfußes keine weitere Halterung in der Decke. Du kannst das Gerät also einfach in einer Ecke verstauen, sodass es nur wenig Raum in deiner Wohnung in Anspruch nimmt.

Vorteile

  • Realistisches Box- und Kampftraining
  • Flexibler Einsatz für Griffe, Schläge und Kickboxtraining
  • Höhenverstellbar
  • Keine Aufhängung notwendig
  • Schnell aufbaubar

Nachteile

  • Teuer

Allerdings ist diese Boxsackvariante sehr kostspielig, da es einen Boxdummy erst ab ca. 100 Euro zu kaufen gibt. Außerdem ist er je nach Qualität und Füllung des Standfußes (meist Sand oder Wasser) möglich, dass der Stand des Dummies bei kräftigen Schlägen oder Tritten sehr instabil wird und er beginnt zu wackeln oder umzufallen.

Kaufkriterien: Anhand dieser Faktoren kannst du Boxsäcke vergleichen und bewerten

Im Folgenden zeigen wir dir, mit welchen Faktoren du Boxsäcke miteinander vergleichen und bewerten kannst. Hierdurch ist es dir leichter möglich, eine Entscheidung für ein geeignetes Produkt zu treffen.

Zu diesen Faktoren zählen:

  • Befestigung
  • Farbe
  • Füllgewicht
  • Höhe
  • Durchmesser
  • Mantelmaterial
  • Füllmaterial
  • Stabilität
  • Langlebigkeit
  • Widerstand
  • Sportarten
  • Für Anfänger geeignet
  • Für Profis geeignet
  • Aufbauelemente enthalten
  • In anderen Größen erhältlich
  • Pflegehinweise

In den folgenden Absätzen hast du die Möglichkeit, Einzelheiten zu diesen Kaufkriterien zu lesen. Zudem erklären wir dir, wie du diese Kriterien hinsichtlich deiner Wahl einordnen kannst.

Befestigung

Eine Befestigung für einen Boxsack ist in unterschiedlichen Ausführungen zu finden. Dabei spielen verschiedene Faktoren, wie die Art, Größe und das Gewicht des Boxsacks eine wichtige Rolle.

Jeder Boxsack-Typ muss enorme Kräfte, von z. B. Schlägen oder Tritten, kompensieren können. Deshalb muss der Boxsack über eine situationsgerechte Befestigung verfügen. Hierzu zähen Boden- und Deckenbefestigungen, Wandhalterungen oder auch ein Standfuß, der meist mit Wasser oder Sank befüllt ist. Dadurch kann der Boxsack eine Abfederung der Schläge und Tritte gewährleisten.

Farbe

Nicht nur die Art und Größe eines Boxsacks spielt für den Kauf häufig eine Rolle. Auch die Farbe kann hierbei von großer Wichtigkeit sein! Dabei hast du eine große Auswahl von Farben. Standardmäßig werden die meisten Boxsäcke aber in der Farbe „Schwarz“ gehalten.

Einen Boxsack kannst du dir, je nach eigenem Belieben, in verschiedenen Farben kaufen. Beispielsweise werden die Boxsäcke im Retro-Design meist in Braun vertrieben. Allerdings kannst du einen Boxsack auch in Beige, Schwarz, Blau, Orange, Rot, etc. erwerben. Also überlege dir, welche Farbe dir am besten gefällt und kaufe dir den Boxsack in der Farbe deiner Wahl!

Füllgewicht

Das Gewicht der Boxsackfüllung ist ein wichtiger Faktor für den Kauf dieses Trainingsgerätes, denn je nach Gewicht ist der Boxsack eher ungeeignet für deine Wohnung.

Ist deine Füllung sehr schwer, so kann es sein, dass deine Decke oder Wand dieser Belastung nicht standhält. Hierdurch kann es zu Rissen in der Decke kommen und der Boxsack stürzt möglicherweise auf den Boden. Durch diesen Sturz kann es zu Beschädigungen des Bodens kommen.

Außerdem kann ein besonders schwerer Standboxsack sehr schwer verrückt werden. Möchtest du ihn dennoch an einen anderen Ort verschieben und ziehst ihn über den Boden, so können Kratzer auf deinem Boden entstehen!

Zusammenfassend heißt das also, du solltest dir genau überlegen, welches Füllgewicht du für deinen Boxsack wählst. Denn nur so kannst du Schäden in deiner Wohnung und unnötige Anstrengungen vermeiden!

Höhe

Die Höhe dieser Geräte unterscheidet sich dabei ebenfalls, da je nach Trainingsgebiet (Boxen, Kickboxen, Muay Thai, etc.) ein anderer Boxsack-Typ von Vorteil ist.

Deinen Boxsack kannst du hinsichtlich der Höhe nach deinem eigenen Belieben auswählen. Je nach Art deines Boxsacks ist es sogar möglich, dass es den Boxsack in unterschiedlichen Höhen gibt.

Oftmals sind die Modelle aber auch in ihrer Höhe verstellbar, was größere Variationsmöglichkeiten bei deinem Trainingsablauf bietet. Somit kannst du unterschiedliche Körperpartien trainieren und verschiedene Trainingseinheiten mit demselben Gerät absolvieren. Also achte beim Kauf darauf, welche Höhe der Boxsack hat und inwieweit sich die Höhe verstellen lässt!

Durchmesser

Jeder Boxsack-Typ hat einen unterschiedlichen Durchmesser. Der Grund hierfür ist die Ausrichtung von einem Boxsack für zahlreiche verschiedene Techniken und Sportarten.

Je nach Trainingsart ist ein anderer Durchmesser für einen Sandsack erforderlich. Möchtest du beispielsweise Schläge und Tritte trainieren, so solltest du einen größeren Durchmesser wählen. Dadurch hast du eine größere mögliche Trefferfläche für dein Training. Möchtest du hingegen nur Tritte üben, so kannst du auch einen kleineren Durchmesser wählen, um die Genauigkeit zu entwickeln.

Ebenfalls ist der Durchmesser bei der Wahl eines stehenden Boxsack-Typen von großer Wichtigkeit, da ein größerer Durchmesser auch mit einem festeren Stand und größerem Widerstand einhergehen. Diese werden in den folgenden Kapiteln „Stabilität“ und „Widerstand“ noch näher erläutert.

Mantelmaterial

Unter dem Begriff Mantelmaterial verstehen wir das Material, aus dem der Boxsack besteht. Das bedeutet, besteht der Boxsack aus Leder, Kunstleder, Plastik oder einem anderen Material.

Das Material von einem Boxsack, vor allem des Mantels, spielt bei einem Kauf eine zentrale Rolle. Grund hierfür ist die Haltbarkeit des Mantels. Ist dieser aus Leder, so hält der Boxsack tendenziell länger, als bei einem Plastikmantel. Deshalb solltest du bei der Wahl des Mantelmaterials große Sorgfalt walten lassen, um später nicht aufgrund eines schnell beschädigten Boxsacks enttäuscht zu werden.

Füllmaterial

Faktoren, die für den Kauf eines Boxsacks wichtig sind, gibt es viele. Einer der wichtigsten Faktoren ist dabei aber das Füllmaterial. Diese Füllung entscheidet darüber, wie hart ein Boxsack ist und, inwieweit dieser Boxsack für einen Anfänger oder eher für Profis geeignet ist.

Die Füllung von deinem Boxsack solltest du genau bedenken, denn je nach Trainingszustand sind bestimmte Füllungen sehr ungeeignet. Solltest du also eher ein Boxanfänger sein, dann ist eine weichere Füllung die richtige Wahl. Bist du allerdings ein Profiboxer, dann wähle eine härtere Füllung für deinen Boxsack.

Zur Wahl stehen dir dabei sehr viele verschiedene Varianten. Die am meisten verwendete ist jedoch eine Füllung aus Textilresten. Du kannst dich aber auch – je nach eigenem Belieben – für ein anderes Füllmaterial für deinen Boxsack entscheiden!

Stabilität

Die Stabilität von einem Boxsack zeichnet sich vor allem durch eine festen Stand bzw. eine feste Halterung aus. Durch diese Vorrichtung ist es möglich auch kräftige Einwirkungen, wie Fauststöße, auszugleichen.

Wenn du deinen Boxsack benutzen willst, dann ist es sehr wichtig, dass dieser auch bei kräftigen Schlägen und Tritten nicht umfällt. Das heißt, der Boxsack sollte sehr stabil stehen bleiben. Dafür gibt es je nach Boxsack-Art verschiedene Möglichkeiten.

Bei einem Standboxsack solltest du demnach auf einen stabilen Standfuß achten. Dieser sollte einen ausreichenden Durchmesser aufweisen und wahlweise mit Wasser oder Sand befüllt werden. Dabei ist die Sandfüllung etwas schwerer, als diejenige mit Wasser. Das führt zu einem noch stabileren Stand bei deinem Boxsack.

Entscheidest du dich hingegen für einen hängenden Boxsack, so solltest du vor allem auf eine stabile, hängende Befestigung achten. Diese sollte für die Gewichtsklasse ausgerichtet sein. Das bedeutet, der Boxsack sollte nicht schwerer sein, als das maximale vom Hersteller vorgeschlagene Gewicht für die Befestigung. Im Fall einer Überschreitung dieser Vorgabe kann es nämlich zu einer Überlastung der Vorrichtung kommen; im schlimmsten Fall sogar zu einem Riss der Aufhängung.

Langlebigkeit

Unter Langlebigkeit bei einem Boxsack wird die Lebensdauer dieses Produkts verstanden. Genauer gesagt zeigt dieser Faktor auf, wie lange du diesen Boxsack nutzen kannst.

Vor dem Kauf ist es sehr wichtig, sich mit der Lebensdauer eines Produkts auseinanderzusetzen. Vor allem bei einem Boxsack ist dieser Faktor sehr wichtig, da beispielsweise ein aufblasbarer Boxsack aus Plastik eine geringere Lebensdauer hat, als ein hängender Boxsack.

Grundlage für diese geringe Lebensdauer des Boxsacks ist oftmals in den Materialien und den schlecht verarbeitenden Nähten zu finden. Ein Boxsack aus Leder ist demnach langlebiger, als ein Produkt aus Plastik. Außerdem führen schlecht vernähte Boxsackteile dazu, dass das Füllmaterial entweichen kann. Dadurch weist der Boxsack nicht mehr die gleiche Härte auf und die entwichene Füllung kann zu Schmutz auf dem Boden führen.

Eine langlebigere Alternative, um vor allem die Armmuskulaturen zu stärken, wären Hanteln. Allerdings braucht ein Hantelset oft mehr Platz als nur ein Boxsack.

Im Übrigen investierst du viel Geld in dieses Trainingsgerät. Deshalb solltest du beim Kauf von einem Boxsack diesem Kriterium große Beachtung schenken, damit du keine Fehlinvestition tätigst, die du nach kurzer Zeit bereust.

Widerstand

Der Widerstand von einem Boxsack-Typ setzt sich aus den Bereichen Befestigung, Füllung des Boxsacks und Federung des Trainingsgerätes zusammen.

Je nach Trainingsstand ist es sehr wichtig, dass du dich mit dem Widerstand deines Boxsacks vertraut machst. Manche Boxsack-Typen weisen nur einen geringen Widerstand auf, andere dagegen sind sehr widerstandsfähig. Aus diesem Grund solltest du entscheiden, welcher Widerstand für dein Training am besten geeignet ist.

Möchtest du die Kraftstärke trainieren, so solltest du dich für ein Boxsack-Modell mit hohem Widerstand entscheiden. Liegt hingegen eher die Weiterentwicklung der richtigen Technik im Fokus deines Boxtrainings, dann ist ein Boxsack-Typ mit geringem Widerstand der Richtige für dich.

Bei welchen Sportarten kann der Boxsack genutzt werden?

Viele Sportarten benutzen neben dem eigenen Körper als Trainingsobjekt auch noch weitere Trainingsgeräte. Dazu zählt auch der Boxsack. Abhängig von der Sportart ist allerdings ein anderes Boxsack-Modell geeigneter!

Nicht jedes Boxsack-Modell ist für jede Sportart geeignet! Der standardmäßige, hängende Sandsack ist z. B. für Boxen und Kickboxen geeignet, da mit diesem Trainingsgerät sehr gut Tritte und Schläge trainiert werden können. Allerdings kannst du mit diesem Boxsack-Typ keine Haltegriffe, die im Taekwondo verwendet werden, trainieren. Hierfür eignet sich eher ein Boxdummy!

Möchtest du dagegen eher die Schnelligkeit deiner Boxtechniken für die Sportarten Boxen oder Kickboxen trainieren, dann ist ein Punchingball das richtige Mittel. Durch dieses Trainingsgerät kannst du schnelle Boxschläge in kurzer Zeit trainieren.

Ist der gewählte Boxsack für Anfänger geeignet?

Hast du gerade mit dem Boxen am Sandsack angefangen? Dann solltest du vor deinem Kauf vor allem das Kaufkriterium „Für Anfänger geeignet“ berücksichtigen.

Dieser Faktor weist alle Boxsäcke aus, die für die Nutzung eines Boxers im Anfangsstadium geeignet sind. Dadurch kannst du dir sicher sein, dass ein Training mit diesem Boxsack deine Gelenke nicht überlastet und du somit ein Training gemäß deinen sportlichen Voraussetzungen absolvieren kannst.

Ist der Boxsack für Profis geeignet?

Bei diesem Faktor ist es wichtig, inwieweit der Boxsack für die Nutzung eines Profis in Frage kommt. Das bedeutet, wie robust ist das Material, die Füllung, die Befestigung oder der Standfuß?

Nicht jeder Boxsack ist für den Gebrauch von professionellen Boxern gedacht. Hierbei solltest du vor allem darauf achten, wie fest die Füllung ist. Je fester diese ist, desto eher ist sie für Profis geeignet, da sie große Schlagkräfte kompensieren kann. Ist die Füllung jedoch sehr weich, z. B. eine Füllung aus Luft bei einem aufblasbaren Boxsack, so ist dieser nicht für Profis geeignet. Ein Training ist für einen Profi in diesem Fall sehr ineffektiv und macht auch keinen Spaß.

Sind alles Elemente zum reibungslosen Aufbau des Boxsacks enthalten?

Ein wichtiger Punkt, der beim Kauf eines Boxsacks zu beachten ist, ist die vollständige Lieferung der Aufbauelemente mit dem Boxsack. Diese Elemente sind sehr wichtig, wenn du deinen Boxsack aufhängen willst, also an der Wand oder an der Decke anbringen willst.

Sind diese Aufbauelemente also nicht im Lieferumfang enthalten, so musst du diese zusätzlich bestellen und kannst deinen Boxsack bis dahin nicht benutzen. Deshalb solltest du dich schon vor dem Kauf darüber informieren, welche Teile bei der Lieferung des Boxsacks ausgehändigt werden.

Ist dieser Boxsack-Typ auch in anderen Größen erhältlich?

Viele Boxsack-Typen sind nicht nur in einer Größe zu erwerben, sondern können in verschiedenen Versionen gekauft werden.

Das heißt, es gibt Boxsack-Modelle die z. B. mit einer Größe von 120 cm, 160 cm und 185 cm zu kaufen sind. Damit hast du die Wahl zwischen den zahlreichen Boxsack-Versionen, die sich lediglich in ihrer Größe unterscheiden.

Wie muss ich meinen Boxsack pflegen?

Hast du dich schon einmal gefragt, ob du einen Boxsack pflegen musst? Die Antwort auf diese Frage ist generell: „Ja“. Aber was musst du an einem Boxsack pflegen? Ganz klar das Mantelmaterial deines Boxacks, denn bestimmte Materialen sind hierbei sehr robust und manche sehr anfällig bei geringer Pflege.
Im Klartext bedeutet das, du solltest dir die Pflegehinweise, die dem Boxsack beigefügt sind, genau durchlesen. Denn je genauer du weißt, wie du deinen Boxsack pflegen sollst, desto länger hält dieser und desto schöner bleibt er.

Trivia: Wissenswerte Fakten rund um das Thema Boxsäcke

Wie lange trainieren Menschen bereits mit einem Boxsack?

Menschen trainieren mit dem Boxsack schon seit der Antike. Dies beweisen Überlieferungen, dass Menschen in Nordafrika bereits 4000 v. Chr., genauso wie die Griechen und Römer einen Boxsack für ihre Kampfvorbereitung nutzten.

Der Boxsack dient schon seit mehreren Jahrtausenden als Trainingsgerät. Zunächst haben Menschen in Nordafrika (4000 v. Chr.) Boxsäcke benutzt. Später nutzten auch die Griechen und die Römer dieses Trainingsgerät, um sich für Faustkämpfe vorzubereiten. Zudem diente der Sandsack, der damals vorwiegend mit Mehl gefüllt wurde, als Hilfsmittel in der medizinischen Heilgymnastik.

In der heutigen Zeit dient ein Boxsack jedoch nicht mehr vorwiegend zur Kampfvorbereitung, sondern zur Weiterentwicklung der Fertigkeiten im Kampfsport sowie zu Fitnesszwecken. Deshalb steht er bei vielen Sportbegeisterten auch zu Hause.

In welchen Sportarten wird ein Boxsack genutzt?

Wenn du auf einen Boxsack angesprochen wirst und die Frage gestellt wird, wo dieser genutzt wird, was antwortest du? Der erste Gedanke, der dir wahrscheinlich in den Sinn kommt, ist beim Boxen! Das stimmt auch. Jedoch wird der Boxsack auch in zahlreichen anderen Sportarten genutzt oder im Fitnessstudio.

Der Boxsack gehört zu einem der wichtigsten Trainingsgeräte, wenn es um Kampfsport geht. Besonders in Kampfsportarten, wie Taekwondo, Kickboxen oder Muay Thai. Jedoch wird das Trainingsgerät „Boxsack“ vermehrt auch in Fitnessstudios verwendet. Der Grund hierfür ist denkbar einfach!

Denn bei einem intensiven Boxtraining mit dem Boxsack kannst du dich nicht nur auspowern, sondern steigerst deine Kondition und entwickelst Muskelmasse. Das bedeutet, du absolvierst eigentlich ein Ganzkörperworkout. Und das Beste dabei ist auch noch: Es macht wahnsinnig viel Spaß.

Wie lange solltest du an einem Boxsack trainieren?

Die Länge eines optimalen Boxsack Trainings variiert sehr stark, da dieser Wert größtenteils durch deinen Trainingszustand bestimmt wird. Das heißt, je nachdem wie fit du bist und wieviel du schon mit einem Boxsack trainiert hast, desto länger kann dein Training ausfallen! Im Regelfall sind aber zwei bis dreimal in der Woche mit ca. 15 Minuten ausreichend.

Je nach individuellem Trainingszustand und deiner eigenen Zielsetzung solltest du dein Training individuell gestalten. Das bedeutet, je nachdem wie fit du bist und je mehr du mit diesem Boxsack Training erreichen möchtest, ist eine andere Intensität gefragt. Schon ein Training von 15 Minuten, das du zwei- bis dreimal die Woche absolvierst, steigert deine Kondition und verbessert die Technik deiner Schläge.

Außerdem entwickelst du dabei deine Oberkörpermuskeln weiter. Auch fördert das Boxsack Training das Wachstum deiner Arm-, Rücken- und Beinmuskulatur. Hierdurch kannst du zusehen, wie sich dein Gewicht reduziert. Also lass die Pfunde purzeln! Denn ein Training am Boxsack kann bis zu 700 kcal pro Einheit ausmachen.

Zwischen den Trainingsphasen ist es sehr wichtig auch einmal eine Pause zu machen! Deshalb solltest du in dein Training immer auch die Regenerationsphasen mit einplanen!

Vergiss nie auf deine Boxhandschuhe beim Training. Diese helfen dir, deine Hände zu schonen und Verletzungen vorzubeugen. Oft ist es auch ratsam, die Hände vorsorglich mit Sporttape auszustatten, um für zusätzlichen Schutz zu sorgen.

Wo kann ich überall an meinem Boxsack trainieren?

Du kannst mit deinem eigenen Boxsack trainieren, wo du möchtest. Egal, ob zu Hause, im Kinderzimmer, oder Outdoor. Für jeden von deinen Trainingsplätzen gibt es das passende Trainingsgerät.

Hast du dich für ein Training mit einem Boxsack entschieden? Dann stellt sich danach meist die nächste Frage. Wo kann ich mein Boxsack Training überall absolvieren? Zunächst denkst du bei der Beantwortung dieser Frage wahrscheinlich an das Fitnessstudio deiner Wahl oder ein Sportstudio, das auf Kampfsport spezialisiert ist.

Welche Prominenten trainieren gerne mit einem Boxsack?

Egal ob Sportler oder Prominenter; viele öffentliche Personen trainieren am eigenen Boxsack. Also worauf wartest du? Tu es ihnen gleich und lege los!

Boxsacktraining ist nur etwas für aktive Profiboxer? Das trifft mittlerweile nicht mehr zu, denn immer mehr Prominente haben diese Trainingsmethode für sich entdeckt. Prominente, die begeistert ihr Boxsack Training absolvieren, gibt es heutzutage immer mehr. Dazu zählen unter anderem Vladimir und Vitali Klitschko, Dr. Christine Theiss, Adriana Lima oder Demi Lovato.

Ab welchem Alter kann ich mit einem Boxsack trainieren?

Egal, welches Alter du im Moment hast: es ist nie zu spät mit dem Boxen am Boxsack zu beginnen! Wichtig dabei ist lediglich, dass du dich wohl fühlst und keine gesundheitlichen Probleme gegen diesen Sport sprechen.

Trainieren mit Hilfe eines Boxsacks ist eine der effektivsten Trainingsmethoden, die es gibt. Dieses Training ist nicht nur für Erwachsene eine Möglichkeit Fitness zu treiben, sondern auch für Kinder und Jugendliche. Das bedeutet, es gibt keine Alterseinschränkungen für ein Training am Boxsack!

Die einzige Einschränkung hierbei könnten einzig gesundheitliche Probleme, die der Arzt feststellt, sein. Das ist allerdings nur in Ausnahmefällen (z. B. Glasknochenkrankheit, bei der die Knochen sehr schnell brechen können) gegeben.

Weiterführende Literatur: Quellen und interessante Links


[1] http://box-experte.de/gruende-fuer-boxen/


[2] http://box-experte.de/boxack/


[3] http://www.kickboxen-thaiboxen.de/muay-thai/boxtraining/kickboxen-boxsack.html

Bildnachweis: pixabay.com / xusenru

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