Heutzutage werden viele Aspekte unseres Lebens in das Internet verlegt. Darum können wir nun den Yoga-Kurs ganz einfach online besuchen. Da Yoga sehr im Trend liegt, ist das Angebot groß. Ist Yoga online eine bequeme Alternative oder kann es einen […]
Der Trend der Meditation ist schon längst nicht mehr nur den Mönchen vorbehalten. Viele Menschen schwören auf das Meditieren. Es bietet viele Vorteile, beispielsweise eine erhöhte Konzentration und Aufmerksamkeitsspanne. Und es kann Krankheiten wie Depressionen und Angstzustände lindern. Deshalb möchten […]
Stress, Depressionen und Angststörungen sind in unserer schnelllebigen Zeit für viele leider kein Fremdwort. Doch was kann uns dabei helfen Dinge entspannter anzugehen und unser Inneres zu stärken? Neurowissenschaftler haben Meditation als mögliches Mittel entdeckt, um diesen Zuständen entgegenzuwirken. Die […]
Einfach mal die Zeit anhalten und alles um sich herum vergessen. Mit dieser jahrtausendealten Praxis ist das möglich! Yoga – was grob übersetzt „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ bedeutet – ist in vielerlei Hinsicht vorteilhaft für deine Gesundheit. Durch diese Technik […]
Willkommen bei unserem großen Faszienball Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Faszienbälle. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]
Yoga ist eine sehr interessante Aktivität, welche verschiedene Wirkungen auf unseren Körper haben kann. Am meisten wird Yoga in Art der Meditation und der Stresssenkung angewendet. Je nach Yogatyp ist aber der Schwerpunkt unterschiedlich angelegt. Für Anfänger bietet Yoga viele […]
Willkommen bei unserem großen Yogahosen Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Yogahosen. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]
Du hast vor kurzem mit Yoga gestartet und bist auf der Suche nach der passenden Yogamatte? Dann bist du hier genau richtig, denn in diesem Artikel erfährst du alles darüber, was eine gute Matte ausmacht. Kriterien, wie die Yoga-Art, die […]