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Sicherlich kennst du den Hula-Hoop-Reifen aus einer Kindheit. Doch er kann noch viel mehr als einfach nur müde um deine Hüften zu kreisen. Tatsächlich kann er als Sportgerät eingesetzt werden und bewirkt damit Gewichtsverlust, eine Stärkung der Muskulatur und eine […]
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Du hast nicht die Zeit regelmäßig ins Fitnessstudio zu gehen und Joggen ist einfach nicht deine Art von Sport? Bewegung ist dir aber trotzdem wichtig und deshalb schaust du dich nun nach einem geeigneten Gerät um? Dann ist ein Ellipsentrainer […]