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30. November 2020
Reckstange für den Garten
Petra Fiedler in Fitnessgeräte

Eine Reckstange für den Garten bietet einige Vorteile: Sportgeräte gibt es in der Regel nur in Fitnessstudios oder Parks. Doch nicht alle mögen fremde Blicke, lange Anfahrten, Monatsbeiträge oder Wartezeit. Die Lösung: Ein Reck im eigenen Garten. in unserem großen […]

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30. November 2020
Kettler Crosstrainer
Matthias Sommer in Fitnessgeräte

Die Crosstrainer von Kettler finden sowohl im Fitnessstudio als auch im eigenen zuhause ihre Verwendung. Grund dafür ist das Gelenke schonende Ganzkörpertraining, welches durch diese Geräte zu einem Kinderspiel wird. Die Marke Kettler steht seit Mitte des 20. Jahrhunderts für […]

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26. November 2020
Kettler Ergometer
Matthias Sommer in Fitnessgeräte

Der Ergometer ist ein vielseitiges Trainingsgerät, da er jedem helfen kann – sowohl Sportler, als auch Anfänger auch wenn es um allgemeine Freizeitaktivitäten geht. Ein Ergometer kann nicht nur bei dem Abnehmen Hilfe leisten sondern auch das Wohlbefinden nachhaltig steigern. […]

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30. Oktober 2020
Klappbarer Heimtrainer
Petra Fiedler in Fitnessgeräte

Ein klappbare Heimtrainer, der auch als X-Bike oder F-Bike bezeichnet wird, ist ein gelenkschonendes Fitnessgerät für das heimische Ausdauertraining. Es ähnelt vom Bewegungsablauf her dem klassischen Fahrrad fahren, besitzt aber keine Laufräder. Der Antrieb der Pedale erfolgt über eine Schwungmasse, […]

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21. Oktober 2020
Bauchroller
Lukas Hager in Trainingsgeräte

Der Bauchroller hilft dir durch effektives Training, auf deinem Weg zu einem flachen und durchtrainierten Bauch. Natürlich passieren auch mit dem Bauchtrainer keine Wunder über Nacht. Mit regelmäßigen Trainingseinheiten und dem richtigen Modell für deine Bedürfnisse kannst du dein Ziel […]

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21. Oktober 2020
Dip Barren
Lukas Hager in Trainingsgeräte

Dip Barren sind im Sport vielseitig einsetzbar und besonders im Calisthenics Bereich ein unverzichtbares Trainingsgerät. Man findet Dip Barren in vielen Fitnessstudios, Calisthenics-Parks oder auch oft auf Spielplätzen. Besonders praktisch sind auch die tragbaren Versionen für zu Hause, da man […]

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21. Oktober 2020
Balance Board
Petra Fiedler in Trainingsgeräte

Dank des Balance Boards muss Fitness und Sport nicht einseitig sein und lange dauern. Durch verschiedene Trainingsmöglichkeiten bleibt dein Workout immer Abwechslungsreich und du trainierst  mit dem Balance Boards neben des Gleichgewichts auch die Tiefenmuskulatur von Bein, Becken, Rumpf, Fuß, […]

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20. Oktober 2020
Vitalmaxx Vibrationstrainer
Petra Fiedler in Trainingsgeräte

Vibrationstrainer sind in den letzten Jahren zum absoluten Sporttrend geworden. Schon ein kurzes Training reicht, um große Effekte zu erzielen. Vitalmaxx Vibrationstrainer eignen sich aber nicht nur für Kraftübungen, sondern auch für die Lockerung deiner Muskulatur. Die Vibrationstrainer verfügen über […]

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20. Oktober 2020
vibrationstrainer
Petra Fiedler in Trainingsgeräte

In kürzester Zeit die überschüssigen Pfunde wegrütteln: das verspricht das Training mit einem Vibrationstrainer. Die Vibrationen der Platte sorgen für eine Instabilität im Körper, die dieser wiederum versucht auszugleichen -mit Muskeln. Und das sind genau die Muskeln, die der Mensch […]

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