19. November 2019
Frauen Fitness – Für einen gesunden und definierten Körper
Viele Frauen machen sich Sorgen durch Krafttraining zu einem Muskelpaket zu mutieren und wenig weiblich auszusehen. Diese Sorgen sind aber keinesfalls begründet, da Frauen weniger Testosteron haben und ohne weitere hormonelle Hilfsmittel keine übergroße männliche Muskeln aufbauen können. Die Gerüchte […]