Sporternährung – Alles was du wissen solltest

Was sollten Sportler essen? Nur Eiweiß und am besten keine Kohlenhydrate? Dieser Artikel soll diese und weitere Fragen beantworten. Hier erfährst du alles über die richtige  Fitnessnahrung und die wichtigsten Grundlagen der Sporternährung bevor du mit deinem Trainig startest. Was … Sporternährung – Alles was du wissen solltest weiterlesen