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7. Januar 2021
Zink Tabletten: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (09/22)
FITFORBEACH Redaktion in Mineralstoffe

Zink ist ein wichtiges Spurenelement, das unser Körper nicht selber produzieren kann. Es ist an zahlreichen Stoffwechselvorgängen beteiligt und spielt auch für die gute Funktion unseres Immunsystems eine große Rolle. Zum Beispiel durch eine vegetarische Ernährung oder erhöhte körperliche oder […]

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4. Januar 2021
Magnesiummangel: Symptome, Ursachen und Bekämpfung
FITFORBEACH Redaktion in Mineralstoffe

Magnesium ist ein wichtiges Mineral in unserem Körper und notwendig, damit wir überleben. Es spielt in vielen Stoffwechselvorgängen eine wichtige Rolle. Allerdings leiden viele Menschen auf diesem Planeten an Magnesiummangel, was sich in verschiedenen Symptomen auszeichnet. Was du über Magnesiummangel […]

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4. Januar 2021
Eisenmangel: Wie du ihn erkennst und was du dagegen tun kannst
FITFORBEACH Redaktion in Mineralstoffe

Eisenmangel zählt zur weltweit häufigsten ernährungsbedingten Mangelerscheinung von der 2 Milliarden Menschen weltweit betroffen sind. Darunter 280 Millionen Kinder, was 42 % aller Kinder auf der Welt entspricht. Diese Form von Blutarmut erscheint, obwohl Eisen das vierthäufigste Element in der Erdkruste und […]

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4. Januar 2021
Magnesium Spray: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (09/22)
FITFORBEACH Redaktion in Mineralstoffe

Du hast davon gehört das ein Magnesium Spray nicht nur Bluthochdruck regulieren kann, sondern auch bei der Stressverarbeitung wirksam sein soll? Du bist aber noch nicht von der Wirkung überzeugt und möchtest mehr über die Einnahme, wissenschaftliche Hintergründe und nötige […]

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23. Dezember 2020
Zink Brausetabletten: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (09/22)
FITFORBEACH Redaktion in Mineralstoffe

Zink ist ein Nährstoff, der viele wichtigen Rollen in deinem Körper spielt. Unser Körper produziert kein Zink auf natürliche Weise, deshalb müssen wir uns über Lebensmittel oder Nahrungsergänzungsmittel Zink zuführen. Wir freuen uns, dass du auf unseren Artikel zum Thema […]

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18. Dezember 2020
Eisen Überdosierung: Wichtige Infos und Tipps zur Vorbeugung und Behandlung
FITFORBEACH Redaktion in Mineralstoffe

Eisen ist ein essentieller Bestandteil des Organismus und das am häufigsten vorkommende Spurenelement im Körper. Im Alltag sorgt Eisen für ein starkes Immunsystem und hilft bei der Bindung von Sauerstoff im Blut. Generell kann der Körper seinen Eisenhaushalt selbst regulieren, […]

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18. Dezember 2020
Liposomales Magnesium: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (09/22)
FITFORBEACH Redaktion in Mineralstoffe

Machst du viel Sport, bist schwanger oder am stillen oder bist du aktuell konstant müde? Dann haben dir sicher einige von deinen Freunden empfohlen liposomales Magnesium zu dir zu nehmen. Was bedeutet eigentlich liposomal? Warum brauche ich Magnesium? Was ist […]

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18. Dezember 2020
Eisenmangel bei Kindern: Wichtige Infos zur Behandlung und Vorbeugung
FITFORBEACH Redaktion in Mineralstoffe

Dein Kind ist oft müde, blass und es fällt ihm schwer sich zu konzentrieren? Ein Eisenmangel sollte rechtzeitig erkannt und behandelt werden. Schon in der Schwangerschaft kann ein Mangel des Spurenelements Eisen bei Kindern entstehen, aber auch die Ernährung und […]

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17. Dezember 2020
Magnesium Kapseln: Test, Wirkung, Anwendung & Studien (09/22)
FITFORBEACH Redaktion in Mineralstoffe

Von Medien, Bekannten, Freunden oder von Ärzten bekommen wir immer öfters die Empfehlung Nahrungsergänzungsmittel zu uns zu nehmen, um unser Immunsystem zu stärken. Nahrungsergänzungsmittel ermöglichen die Zunahme von Mineralien und Vitaminen die unser Körper entweder nicht selbst produzieren kann bzw. […]

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