Home Workout: Eine gute Alternative zum Fitnessstudio?

Keine Zeit, schlechtes Wetter, überfüllte Fitnessstudios und viele weitere Ausreden gibt es um mal wieder keinen Sport zu machen. Allerdings nicht, wenn das Training Zuhause stattfindet. Im Folgenden erfährst du, was das Home-Training für Vorteile und Nachteile mit sich bringt, … Home Workout: Eine gute Alternative zum Fitnessstudio? weiterlesen