Zuletzt aktualisiert: 3. April 2023

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Hanteln aus Gusseisen sind die beliebteste Art von Gewichten, die für das Krafttraining verwendet werden. Es gibt sie schon seit der Antike und sie wurden zuerst aus Stein, dann aus Holz und schließlich aus Metall gegossen.

Sie sind deshalb so beliebt, weil sie eine große Bandbreite an Gewichten bieten, die sich leicht an deine Bedürfnisse anpassen lassen – was bei anderen Hanteltypen wie Gummi- oder Plastikhanteln nicht möglich ist.




Hanteln aus Gusseisen Test & Vergleich: Favoriten der Redaktion

Songmics Hanteln Aus Gusseisen

Was Du erhältst: Das SONGMICS Hantelset beinhaltet 30 kg Kurzhanteln (2 x 15 kg), bestehend aus 8 x 2,5 kg Scheiben, 4 x 1,25 kg Scheiben, 2 x Hantelstangen und 4 x Sternverschlüssen.

Die Kombination ermöglicht es Dir, Dein Gewichtstraining individuell an Deine Bedürfnisse anzupassen und stetig weiterzuentwickeln. Entdecke jetzt die effektiven Trainingsmöglichkeiten mit SONGMICS Hanteln und forme Deinen Körper, wie Du es schon immer wolltest.

Songmics Hanteln Aus Gusseisen

Robust und langlebig, gefertigt aus strapazierfähigem Gusseisen mit Pulverbeschichtung auf der Oberfläche und galvanisierten Stangen, ist dieses Hantelset bereit, Dich auf Deinem Fitnessweg zu begleiten. Der extra Anschlussgriff, eine zusätzliche 30 cm lange Hantelstange, verwandelt dieses Hantelset spielend leicht in eine Langhantel, mit der Du eine größere Bandbreite an Bewegungsmustern trainieren kannst.

Wemk Hanteln Aus Gusseisen

Entdecke das verstellbare Gusseisen-Hantelset von Wemk und erlebe das ideale Fitnessgerät für Dein persönliches Krafttraining. Das 2-in-1 Design ermöglicht die flexible Umrüstung von Hantel zu Langhantel mittels Verbindungsrohr und Sicherheitsverschlüssen.

Damit passen sich Deine Hanteln jederzeit perfekt an Deine individuellen Bedürfnisse an. Das Set bietet 12 Scheiben mit unterschiedlichen Gewichten (4 x 0,5 kg, 4 x 1,25 kg und 4 x 2,5 kg) und ermöglicht Dir so, Deine Muskelkraft schrittweise zu steigern und stetig stärker zu werden – also heb sie ruhig hoch.

Amonax Hanteln Aus Gusseisen

Entdecke das Amonax 2-in-1 Hantelset und erlebe lebenslange Haltbarkeit und Vielseitigkeit in Deinem Krafttraining. In diesem umfassenden Set erhältst Du 8 x 2,5 kg gusseiserne 28mm Hantelscheiben, 4 x 1,25 kg Weightplates, 4 x 0,5 kg Gewichtsscheiben, 2 x Kurzhantelstangen (30mm), 1 x verchromten Hantelverbinder, 4 Stahl-Spinlock-Halsbänder und 1 Trainingshandbuch. Damit kannst Du entweder 2 x 15 kg Hanteln oder eine 30kg Langhantel einstellen, ideal für Männer und Frauen gleichermaßen.

Ratgeber: Häufig gestellte Fragen

Welche Arten von Gusseisenhanteln gibt es und was macht ein gutes Produkt aus?

Es gibt viele verschiedene Arten von Gusseisenhanteln. Die gängigste Form ist die sechseckige Hantel, aber es gibt auch runde und achteckige Formen. Sechseckige Hanteln können für eine Vielzahl von Übungen verwendet werden, z. B. für Curls, Schulterdrücken und seitliches Heben, um nur ein paar Übungen zu nennen. Runde oder achteckige Hanteln wurden speziell für Rotationsbewegungen wie Twists oder Drehungen entwickelt, die deine schrägen Bauchmuskeln trainieren.

Das wichtigste Kriterium für gute Gusseisenhanteln ist ihr Material. Du solltest dich immer für eine Hantel aus hochwertigem Material entscheiden, denn sie hält länger und leistet dir bessere Dienste. Du solltest auch auf andere Faktoren achten, wie z. B. Gewichtskapazität, Benutzerfreundlichkeit usw., aber sie sind nicht so wichtig wie die Qualität der verwendeten Materialien.

Wer sollte gusseiserne Kurzhanteln verwenden?

Jeder, der Muskeln aufbauen, Fett verbrennen oder sein allgemeines Fitnessniveau verbessern möchte. Eine gusseiserne Kurzhantel kann von jedem in jedem Alter benutzt werden und ist eine gute Möglichkeit für Anfänger, mit dem Training mit Gewichten zu beginnen.

Nach welchen Kriterien solltest du eine gusseiserne Kurzhantel kaufen?

Der wichtigste Faktor ist dein Budget. Entscheide dich für die besten gusseisernen Kurzhanteln in deiner Preisklasse. Ein weiterer Faktor, den du berücksichtigen solltest, ist der Ort, an dem du die Hanteln benutzen wirst, wie oft du sie benutzen wirst und ob auch andere Personen dieses Hantelset benutzen werden. Wenn es andere gibt, die mit diesen Gewichten trainieren wollen, solltest du sicherstellen, dass sie sie gut in der Hand haben, bevor du etwas zu Schweres kaufst.

Das Gewicht einer gusseisernen Kurzhantel ist ein wichtiger Faktor, den du berücksichtigen solltest. Du solltest auch die Garantiebestimmungen, Kundenrezensionen und Produktspezifikationen jeder Gusseisenhantel vergleichen, bevor du sie kaufst.

Was sind die Vor- und Nachteile von Gusseisenhanteln?

Vorteile

Hanteln aus Gusseisen sind die haltbarsten und langlebigsten Hanteln, die du bekommen kannst. Sie halten ein Leben lang, wenn man sie richtig pflegt. Deshalb werden sie seit ihrer Erfindung im Jahr 1835 von Fitnessstudiobesuchern auf der ganzen Welt verwendet.

Die einzige andere Art, die an diese Haltbarkeit herankommt, sind Hanteln aus massivem Stahl, aber die rosten leicht, wenn sie nicht sauber und trocken gehalten werden. Deshalb solltest du sie am besten ganz vermeiden, wenn du nicht willst, dass deine Hanteln schon nach einem Jahr grün werden.

Nachteile

Der größte Nachteil einer gusseisernen Hantel ist, dass sie schwer ist. Es kann schwierig sein, sie zu bewegen und sie sind nicht so leicht zu transportieren oder zu lagern wie andere Gewichte.

Außerdem neigen sie dazu, Geräusche zu machen, wenn du sie benutzt, was andere im Raum stören kann, wenn du Nachbarn hast, die deinen Trainingsraum mit dir teilen. Da sie aus massivem Metall bestehen, kann die Luft im Inneren der Gewichte nicht zirkulieren, sodass sie bei längerem Training heiß werden und Verbrennungen an den Händen verursachen können, wenn du keine Handschuhe trägst, während du sie benutzt.

Kaufberatung: Was du zum Thema Hanteln aus Gusseisen wissen musst

Welche Marken und Hersteller sind in unserer Produktvorstellung vertreten?

In unserem Test stellen wir Produkte von verschiedenen Herstellern und Anbietern vor. Die Liste umfasst unter anderem Produkte von folgenden Marken und Herstellern:

  • SONGMICS
  • SONGMICS
  • SONGMICS

In welchem Preisbereich liegen die vorgestellten Produkte?

Das günstigste Hanteln aus Gusseisen-Produkt in unserem Test kostet rund 40 Euro und eignet sich ideal für Kunden die auf ihren Geldbeutel schauen. Wer bereit ist, mehr Geld für eine bessere Qualität auszugeben, kann jedoch auch rund 200 EUR für eines der teuersten Produkte ausgeben.

Welche Produkte kommen bei den Käufern am besten an?

Ein Hanteln aus Gusseisen-Produkt aus dem Test sticht durch besonders viele Bewertungen hervor, nämlich das Produkt der Marke PROIRON, welches bis heute insgesamt 9469-mal bewertet wurde.

Bei dem durch Kunden am besten bewerteten Produkt handelt es sich um das Produkt der Marke PROIRON mit derzeit 4.6/5.0 Bewertungssternen.

(Bildnachweise: master1305/freepik.com)

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