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19. November 2022
Technogym Crosstrainer: Test, Kauf & Vergleich (01/23)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Ein Crosstrainer ist ein Gerät, das die Funktionen eines Heimtrainers mit denen eines Steppers kombiniert. Er ermöglicht es dir, deine Herzfrequenz zu erhöhen, während du trainierst, bietet dir aber auch die Möglichkeit, ihn als Stepper zu nutzen, wenn du möchtest. […]

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19. November 2022
Sportplus Rudergerät: Test, Kauf & Vergleich (01/23)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Ein Rudergerät ist ein Trainingsgerät, das zum Ausdauertraining verwendet wird. Es simuliert den Vorgang des Ruderns auf dem Wasser und ermöglicht es dir, Kalorien zu verbrennen und gleichzeitig deine Oberkörpermuskeln zu stärken. Rudergeräte werden auch als Ergometer oder Ergs (kurz […]

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19. November 2022
Skandika Rudergerät: Test, Kauf & Vergleich (01/23)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Ein Rudergerät ist ein Kardio-Trainingsgerät, das die Bewegung des Paddelns simuliert. Es wird von Profisportlern und Amateuren gleichermaßen genutzt, um Herz-Kreislauf-Gesundheit, Kraft, Ausdauer und Flexibilität zu verbessern. Skandika Rudergerät Test: Favoriten der Redaktion & Vergleichbare Produkte Skandika Rudergerät: Weitere ausgewählte […]

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19. November 2022
Skandika Ergometer: Test, Kauf & Vergleich (01/23)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Ein Ergometer ist ein Gerät, mit dem du die Menge an Arbeit oder Energie messen kannst, die du produziert hast. Sie kann in Watt gemessen werden, das sind Leistungseinheiten (Energie pro Zeiteinheit). Das Ergometer misst dies, indem es die Menge […]

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19. November 2022
Reebok Steppbrett: Test, Kauf & Vergleich (01/23)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Ein Trittbrett ist eine kleine Plattform aus Holz oder Kunststoff, auf die du deinen Fuß stellst, um dir über den Zaun zu helfen. Es kann als Alternative zu einer Leiter verwendet werden, wird aber aus Sicherheitsgründen nicht für Elektrozäune empfohlen. […]

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19. November 2022
Maxxus Crosstrainer: Test, Kauf & Vergleich (01/23)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Ein Crosstrainer ist ein Gerät, mit dem du gleichzeitig deinen Ober- und Unterkörper trainieren kannst. Er ist wie ein Ellipsentrainer, nur mit mehr Widerstand. Maxxus Crosstrainer Test: Favoriten der Redaktion & Vergleichbare Produkte Maxxus Crosstrainer: Weitere ausgewählte Produkte in der […]

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19. November 2022
Khou Khii Boxsack: Test, Kauf & Vergleich (01/23)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Ein Boxsack ist ein schwerer, zylindrischer Gegenstand, der an der Decke oder der Wand hängt. Er dient als Ventil für Stress und Wut, indem du wiederholt auf ihn einschlagen kannst, ohne dich oder andere zu verletzen. Khou Khii Boxsack Test: […]

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19. November 2022
Hammer Rudergerät: Test, Kauf & Vergleich (01/23)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Ein Rudergerät ist ein Trainingsgerät, das die Bewegung und das Gefühl des Ruderns im echten Leben simuliert. Damit kannst du deinen Oberkörper, die Rumpfmuskulatur, den unteren Rücken, die Gesäßmuskeln und die Beine in einem Zug trainieren. Sie eignen sich sowohl […]

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19. November 2022
Hammer Ergometer: Test, Kauf & Vergleich (01/23)
FITFORBEACH Redaktion in Fitnessgeräte

Ein Ergometer ist ein Gerät, das die Menge der geleisteten Arbeit misst. In diesem Fall misst es, wie viel Leistung du beim Radfahren auf einem Indoor-Trainer oder auf Rollen erbringst. Dazu verwendet es Sensoren, die deine Geschwindigkeit und Trittfrequenz (Pedalumdrehungen […]

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