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28. Juli 2020
Richtig Fasten
Armin Schäfer in Fasten

Fasten? Aber bitte richtig! In diesem Beitrag erfährst du alles, was du wissen musst, um auch von zu Hause aus richtig Fasten zu können. Wir geben dir hilfreiche Tipps & Tricks wie du das Fasten am besten beginnst und erfolgreich […]

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24. Juli 2020
Autophagie fasten: Die besten Tipps & Tricks zum Abnehmen durch Autophagie
Laura Huber in Fasten

Viele Menschen probieren sich an den ausgefallensten Diäten. Doch zum Abnehmen, und vor allem zum langfristigen und gesunden Abnehmen, bedarf es mehr als nur eine Diät, in der du auf Kohlenhydrate oder Fett verzichtest. Hier ist Fasten eine super Möglichkeit. […]

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23. Juli 2020
Fasten Anleitung: Die besten Tipps, um gesund zu Fasten
Mareike Oberhauser in Fasten

Es gibt verschiedene Gründe für das Fasten. Manche Leute fasten aus religiösen Gründen und andere fasten aus gesundheitlichen Gründen. Beim Fasten wird entweder vollständig oder teilweise auf die Nahrungsaufnahme verzichtet. Die Fastenzeit kann unterschiedlich lang sein und unterscheidet sich je […]

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23. Juli 2020
Basenfasten: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Mareike Oberhauser in Fasten

Stress, Müdigkeit und generell ein ungesunder Lebensstil gehören für viele von uns zum alltäglichen Leben. Diese Aspekte, plus eine säurehaltige Ernährung führen in der Theorie des Basenfastens, zu einem Säureüberschuss im Körper. Die negativen Effekte dieser Übersäuerung werden durch eine […]

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23. Juli 2020
Fasten: Die besten Tipps & Tricks
Mareike Oberhauser in Fasten

Fasten hat seinen Ursprung in der Geschichte. Seit Jahrhunderten ist es Teil zahlreicher Religionen und Kulturen. Durch die moderne Entwicklung findet es heute vermehrt Anwendung in der Medizin. Es gilt als natürliches Heilmittel und als Prävention von Krankheiten. Außerdem nutzen […]

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22. Juli 2020
Buchinger Fasten: Die wichtigsten Fragen und Antworten
Armin Schäfer in Fasten

Fasten hat eine lange Tradition in der Menschheitsgeschichte und ist auch heute noch zentraler Bestandteil vieler Religionen. Dort sollte der freiwillige Verzicht zu einem erhöhten Glaubens- und Körperbewusstsein führen und zur inneren Einkehr führen. Die religiöse Komponente spielt heutzutage immer […]

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