In unserem Test haben wir nicht nur sämtliche Verwendungsarten der Klimmzugstange selbst ausprobiert, sondern auch Meinungsinterviews mit den Sportlern von Calisthenics Frankfurt am Main geführt. Die Athleten sind Experten wenn es um die Tauglichkeitsprüfung einer Klimmzugstange geht. Pullup&Dip Test: Favoriten […]
Springseile sind eine tolle Möglichkeit, den ganzen Körper in kurzer Zeit zu trainieren. Ganz gleich, ob du dich fit halten oder einfach nur Spaß haben willst, der Kauf eines Springseils ist eine gute Möglichkeit, damit anzufangen. Aber bei der großen […]
In Zeiten von professionell eingerichteten Fitnessstudios mit einer Vielzahl von Geräten hat sich ein auf den ersten Blick etwas eigenartig aussehendes Trainingsgerät beim Pumpen im Gym und dem Heimtraining als Workout-Allzweckwaffe erwiesen: Die Kugelhantel oder Kettlebell. „Kettle“ kommt aus dem […]