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30. Oktober 2020
Klappbarer Heimtrainer
Petra Fiedler in Fitnessgeräte

Ein klappbare Heimtrainer, der auch als X-Bike oder F-Bike bezeichnet wird, ist ein gelenkschonendes Fitnessgerät für das heimische Ausdauertraining. Es ähnelt vom Bewegungsablauf her dem klassischen Fahrrad fahren, besitzt aber keine Laufräder. Der Antrieb der Pedale erfolgt über eine Schwungmasse, […]

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21. Oktober 2020
Bauchroller
Lukas Hager in Trainingsgeräte

Der Bauchroller hilft dir durch effektives Training, auf deinem Weg zu einem flachen und durchtrainierten Bauch. Natürlich passieren auch mit dem Bauchtrainer keine Wunder über Nacht. Mit regelmäßigen Trainingseinheiten und dem richtigen Modell für deine Bedürfnisse kannst du dein Ziel […]

Zum Artikel Man doing pull ups on the bar in the gym
21. Oktober 2020
Dip Barren
Lukas Hager in Trainingsgeräte

Dip Barren sind im Sport vielseitig einsetzbar und besonders im Calisthenics Bereich ein unverzichtbares Trainingsgerät. Man findet Dip Barren in vielen Fitnessstudios, Calisthenics-Parks oder auch oft auf Spielplätzen. Besonders praktisch sind auch die tragbaren Versionen für zu Hause, da man […]

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21. Oktober 2020
Balance Board
Petra Fiedler in Trainingsgeräte

Dank des Balance Boards muss Fitness und Sport nicht einseitig sein und lange dauern. Durch verschiedene Trainingsmöglichkeiten bleibt dein Workout immer Abwechslungsreich und du trainierst  mit dem Balance Boards neben des Gleichgewichts auch die Tiefenmuskulatur von Bein, Becken, Rumpf, Fuß, […]

Zum Artikel (Bildquelle: bruce mars / unsplash)
20. Oktober 2020
Vitalmaxx Vibrationstrainer
Petra Fiedler in Trainingsgeräte

Vibrationstrainer sind in den letzten Jahren zum absoluten Sporttrend geworden. Schon ein kurzes Training reicht, um große Effekte zu erzielen. Vitalmaxx Vibrationstrainer eignen sich aber nicht nur für Kraftübungen, sondern auch für die Lockerung deiner Muskulatur. Die Vibrationstrainer verfügen über […]

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20. Oktober 2020
vibrationstrainer
Petra Fiedler in Trainingsgeräte

In kürzester Zeit die überschüssigen Pfunde wegrütteln: das verspricht das Training mit einem Vibrationstrainer. Die Vibrationen der Platte sorgen für eine Instabilität im Körper, die dieser wiederum versucht auszugleichen -mit Muskeln. Und das sind genau die Muskeln, die der Mensch […]

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20. Oktober 2020
Mini Stepper
Petra Fiedler in Trainingsgeräte

Viele Menschen möchten aktiv sein oder bleiben, gehen jedoch nicht gern in das Fitnessstudio. Sportgeräte für zu Hause sind daher sehr gefragt und können tatsächlich ebenso effektiv sein. Vor allem bei Frauen sind Stepper sehr beliebt. Mini Stepper haben sich […]

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15. Oktober 2020
Bauchmuskeltrainer
Petra Fiedler in Kraftsportgeräte

Du trainierst und trainierst aber mit dem Sixpack klappt es nicht? Du suchst nach einer Möglichkeit, gezielt deine Bauchmuskulatur zu trainieren und das möglichst von zu Hause? Dann ist ein Bauchmuskeltrainer genau das richtige für dich. Mit einem Bauchmuskeltrainer wird […]

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12. Oktober 2020
Rollentrainer
Matthias Sommer in Fitnessgeräte

Willkommen bei unserem großen Rollentrainer Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Rollentrainer. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]

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