Zum Inhalt springen
Matthias Sommer
Matthias Sommer
Matthias hat Sportwissenschaften studiert und arbeitet als Lehrer. Er möchte mit seinem Wissen über sportliche Leistung nicht nur seinen Schülern weiterhelfen, sondern schreibt in seiner Freizeit auch diverse Artikel rund um das Thema Sport.

Beiträge von Matthias Sommer

Zum Artikel
Fitnessarmband
Trainingsbekleidung » Sportgadgets »

Willkommen bei unserem großen Fitnessarmband Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Fitnessarmbände. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugedfügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]

Zum Artikel Sei es Muskelaufbau, Kraftaufbau oder Verbesserung deiner Schnelligkeit. Mit dem Power-Rack kannst du alle Faktoren gleichzeitig berücksichtigen. (Foto: Free-Photos / pixabay.com)
Crossfit, Squats & Dips: Das Power Rack als idealer Trainingspartner
Magazin » Training »

Ein Power Rack, auch Power Cage genannt, ist ein essentielles Trainingsgerät für alle die Kraft- und Muskelaufbau betreiben möchten. Das Power Rack ermöglicht dir schwere Übungen wie Kniebeugen oder auch Bankdrücken sicher auszuführen. Genau solche Übungen, welche viele Muskeln auf […]

Zum Artikel
Kajak
Ausdauersport »

Träumst du auch von einer abenteuerlichen Tour durch rasante Flüsse und Wildwasser? Vielleicht ist ein Kajak dann genau das Richtige für dich! Selbst, wenn du etwas weniger abenteuerlustig bist und lieber den heimischen See bevorzugst, triffst du mit einem Kajak […]

Zum Artikel
Fitnesstrainer Gehalt: Das verdienst du als Fitnesstrainer (2020)
Magazin »

Das Fitnesstrainer-Gehalt ist natürlich nicht unbedingt der ausschlaggebende Punkt, warum du dich für eine Karriere in dem Bereich entscheidest. Es hat aber meist einen nicht unerheblichen Einfluss darauf, wo du angestellt werden möchtest. Allerdings ist es nicht ganz so einfach, […]

Zum Artikel Quelle: Pixabay.com / Pexels
Springseil Springen
Magazin » Training »

Die Sportart Seilspringen ist vielen Menschen vor allem aus ihrer Kindheit noch ein Wort. Doch Springseil springen ist weitaus mehr als ein netter Zeitvertreib für Kinder: Es trainiert die Kondition und Fitness und kann auch beim Abnehmen helfen. Viele verschiedene […]

Zum Artikel
Barfußschuhe
Trainingsbekleidung »

Willkommen bei unserem großen Barfußschuhe Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Barfußschuhe. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]

Zum Artikel Eine Vibrationsplatte wird im Medizin- sowie im Sport- und Fitnessbereich eingesetzt. Das macht sie zu einem echten Allrounder. (Foto: 5132824 / pixabay.com)
Welche Rolle spielt das Vibrationstraining im Sport- und Medizinbereich?
Magazin » Training »

Vibrationstraining ist eine beliebte Trainingsmethode, die immer mehr an Anklang findet. Da viele Menschen in der heutigen Zeit kaum Zeit für ein intensives Training haben, ist die Nachfrage nach zeitsparenden Alternativen hoch. Hier kommt das Vibrationstraining ins Spiel. Auch Prominente […]

Zum Artikel
Bauchmuskeln trainieren: Grundlegende Informationen und effektive Übungen
Magazin » Training »

Versuchst du schon lange deine überflüssigen Fettpölsterchen los zu werden und Bauchmuskeln aufzubauen? Oder strebst du vielleicht sogar ein Sixpack an? Dann haben wir hier alle wichtigen Information zum Thema Bauchmuskeln trainieren zusammengefasst. Du erfährst alle grundlegenden Information und bekommst […]

Zum Artikel
Schrittzähler
Trainingsbekleidung » Sportgadgets »

Willkommen bei unserem großen Schrittzähler Test . Hier präsentieren wir dir alle von uns näher getesteten Schrittzähler. Wir haben dir ausführliche Hintergrundinformationen zusammengestellt und auch noch eine Zusammenfassung der Kundenrezensionen im Netz hinzugefügt. Damit möchten wir dir die Kaufentscheidung einfacher […]

Seite 3